Resumo
Introdução
: O sono é caracterizado por uma suspensão temporária da atividade sensorial e motora voluntária, regulado pelo ciclo-circadiano e o relógio biológico, sendo que qualquer alteração que ocorra, gera sua disfunção e resulta em má qualidade do mesmo, podendo afetar a qualidade de vida como um todo.
Objetivo
: Analisar a qualidade do sono de indivíduos com insônia e sua influência na qualidade de vida.
Materiais e métodos
: Foram entrevistadas 11 mulheres, a partir de um questionário especifico para avaliar a Qualidade do Sono (Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh/PSQI) e outro para qualidade de vida (SF-36).
Discussão
: Verificou-se que todas as participantes tiveram alterações no sono e na qualidade de vida, havendo relação com uso de tabaco e a falta de atividade física. A média geral encontrada no SF-36 foi de 39,0, sendo que os domínios mais afetados foram o estado geral de saúde, aspectos sociais, limitações por aspectos físicos, dor e saúde mental. No escore do PSQI obteve-se 13 pontos, indicando distúrbio na qualidade do sono e foi observada correlação entre os questionários, no qual os domínios de capacidade funcional, vitalidade e aspetos sociais apresentaram correlação moderada.
Conclusão
: O distúrbio na qualidade do sono pode levar ao comprometimento da qualidade de vida dos indivíduos com insônia.
Palavras-chave:
Qualidade de vida; Distúrbios do início e da manutenção do sono; Transtornos do sono
