Vitamina D (µg/día)
|
10,0a,b
|
2,9±3,6 |
0,6 |
1,1 |
1,2 |
1,8 |
2,1 |
2,5 |
3,0 |
3,7 |
6,0 |
Prevalencia de inadecuación >90% |
Vitamina E (mg/día)
|
12,0a,b
|
11,2±5,9 |
5,6 |
7,2 |
7,7 |
8,5 |
9,5 |
10,4 |
13,8 |
15,2 |
18,4 |
Prevalencia de inadecuación >60%, mas <70% |
Folato (µg/día)
|
320,0a,b
|
215,6±86,7 |
99,9 |
137,7 |
174,2 |
192,1 |
205,1 |
234,7 |
248,6 |
296,4 |
347,2 |
Prevalencia de inadecuación >80%, mas <90% |
Vitamina B12 (µg/día)
|
2,0a,b
|
3,3±1,9 |
1,1 |
1,7 |
2,0 |
2,7 |
3,2 |
3,4 |
3,8 |
5,0 |
5,7 |
Prevalencia de inadecuación <30% |
Vitamina A (µg/día)
|
625,0a
|
718,7±540,0 |
216,5 |
338,3 |
403,9 |
508,8 |
571,9 |
697,3 |
828,2 |
948,8 |
1475,4 |
Prevalencia de inadecuación >50%, mas <60% |
500,0b
|
739,3±1183,6 |
185,8 |
222,5 |
317,5 |
418,4 |
485,8 |
540,5 |
704,9 |
882,7 |
1156,0 |
Prevalencia de inadecuación >50%, mas <60% |
Vitamina C (mg/día)
|
75,0a
|
89,7±63,8 |
31,0 |
38,5 |
48,1 |
60,6 |
76,0 |
91,9 |
105,1 |
121,0 |
181,9 |
Prevalencia de inadecuación >40%, mas <50% |
60,0b
|
100,9±54,1 |
35,7 |
52,8 |
58,5 |
77,5 |
96,5 |
114,7 |
128,4 |
150,2 |
178,1 |
Prevalencia de inadecuación >30%, mas <40% |
Tiamina (mg/día)
|
1,0a
|
1,2±0,7 |
0,6 |
0,7 |
0,9 |
1,0 |
1,0 |
1,1 |
1,2 |
2,0 |
2,5 |
Prevalencia de inadecuación <40% |
0,9b
|
1,1±0,7 |
0,6 |
0,7 |
0,8 |
0,9 |
1,0 |
1,0 |
1,1 |
1,3 |
2,4 |
Prevalencia de inadecuación <40% |
Riboflavina (mg/día)
|
1,1a
|
1,4±0,5 |
0,8 |
0,9 |
1,0 |
1,2 |
1,3 |
1,5 |
1,6 |
1,7 |
2,1 |
Prevalencia de inadecuación >30%, mas <40% |
0,9b
|
1,4±0,6 |
0,9 |
0,9 |
1,0 |
1,1 |
1,2 |
1,4 |
1,7 |
1,9 |
2,4 |
Prevalencia de inadecuación <10% |
Niacina (mg/día)
|
12,0a
|
25,4±11,9 |
14,6 |
16,2 |
17,8 |
19,0 |
21,5 |
24,1 |
25,6 |
39,3 |
45,3 |
Prevalencia de inadecuación <10% |
11,0b
|
18,8±6,4 |
10,4 |
14,0 |
15,3 |
17,0 |
18,4 |
19,5 |
20,5 |
22,9 |
30,1 |
Prevalencia de inadecuación <10% |
Vitamina B6 (mg/dá)
|
1,0 |
1,9±0,7 |
1,2 |
1,2 |
1,4 |
1,8 |
2,1 |
2,3 |
2,4 |
|
|
Prevalencia de inadecuación <10% |
1,4 |
1,5±0,6 |
0,8 |
1,0 |
1,1 |
1,2 |
1,3 |
1,3 |
1,8 |
1,9 |
2,7 |
Prevalencia de inadecuación >60%, mas<70% |
1,1 |
1,1±0,4 |
0,6 |
0,7 |
1,0 |
1,1 |
1,1 |
1,2 |
1,4 |
1,5 |
1,6 |
Prevalencia de inadecuación <40% |
1,3 |
1,2±0,6 |
0,7 |
0,7 |
0,8 |
1,0 |
1,1 |
1,2 |
1,3 |
1,8 |
2,1 |
Prevalencia de inadecuación <70% |
Cobre (µg/día)
|
700,0a,b
|
1978,5±3931,5 |
687,0 |
894,0 |
1053,0 |
1110,0 |
1325,0 |
1518,0 |
1707,0 |
1910,0 |
2264,0 |
Prevalencia de inadecuación >10%, mas <20% |
Iodo (µg/día)
|
95,0a,b
|
200,8±104,1 |
88,1 |
106,4 |
131,5 |
156,3 |
183,4 |
215,1 |
249,6 |
279,8 |
336,7 |
Prevalencia de inadecuación >10%, mas <20% |
Fósforo (mg/día)
|
580,0a,b
|
1009,4±292,5 |
697,1 |
754,4 |
851,7 |
889,7 |
981,5 |
1042,6 |
1102,8 |
1190,4 |
1482,4 |
Prevalencia de inadecuación <10% |
Selenio (µg/día)
|
45,0a,b
|
8,4±25,0 |
0,1 |
0,2 |
0,2 |
0,2 |
0,3 |
0,4 |
0,5 |
0,7 |
32,7 |
Prevalencia de inadecuación >90% |
Molibdeno (µg/día)
|
34,0a,b
|
47,5±28,0 |
12,5 |
19,0 |
30,0 |
34,8 |
47,4 |
53,5 |
58,6 |
71,2 |
89,3 |
Prevalencia de inadecuación >30%, mas <40% |
Magnesio (mg/día)
|
350,0a
|
335,3±126,9 |
163,3 |
226,4 |
274,6 |
289,1 |
307,1 |
343,8 |
392,8 |
460,4 |
513,0 |
Prevalencia de inadecuación >60%, mas <70% |
265,0b
|
279,6±90,2 |
183,0 |
204,3 |
226,3 |
246,7 |
258,2 |
282,0 |
301,8 |
340,4 |
414,6 |
Prevalencia de inadecuación >50%, mas <60% |
Zinc (mg/día)
|
9,4a
|
12,6±4,7 |
7,2 |
8,1 |
9,1 |
9,9 |
11,7 |
14,2 |
15,3 |
16,8 |
21,3 |
Prevalencia de inadecuación >30%, mas <40% |
6,8b
|
10,2±3,7 |
6,2 |
7,3 |
8,5 |
8,9 |
9,9 |
10,6 |
11,4 |
11,7 |
16,9 |
Prevalencia de inadecuación >10%, mas <20% |
Calcio (mg/día)
|
800,0a
|
489,4±232,3 |
221,4 |
266,4 |
377,1 |
431,9 |
489,4 |
545,8 |
566,8 |
600,8 |
722,5 |
Prevalencia de inadecuación >90% |
800,0e
|
510,0±305,6 |
231,4 |
245,1 |
319,7 |
384,8 |
436,2 |
460,8 |
553,8 |
769,4 |
1161,1 |
Prevalencia de inadecuación >80%, mas <90% |
1000,0f
|
587,2±190,4 |
365,9 |
447,2 |
457,5 |
508,2 |
562,3 |
604,2 |
724,1 |
757,7 |
905,5 |
Prevalencia de inadecuación >90% |
Ferro (mg/día)
|
6,0a
|
12,2±3,8 |
7,2 |
7,9 |
9,4 |
10,3 |
12,7 |
13,7 |
14,9 |
15,5 |
17,6 |
Prevalencia de inadecuación <10% |
8,0e
|
9,4±3,0 |
5,6 |
6,7 |
7,4 |
8,1 |
9,3 |
10,0 |
10,4 |
11,6 |
14,2 |
Prevalencia de inadecuación >30%, mas <40% |
5,0f
|
11,0±4,0 |
7,2 |
8,2 |
9,0 |
9,5 |
9,9 |
10,7 |
11,6 |
12,5 |
19,5 |
Prevalencia de inadecuación <10% |
Ácido pantotênico (mg/día)
|
5,0a,b
|
4,4±1,3 |
2,5 |
3,2 |
3,7 |
4,2 |
4,4 |
4,7 |
5,2 |
5,4 |
5,9 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >50%, mas <60% |
Biotina (µg/día)
|
30,0a,b
|
66,0±32,2 |
25,5 |
44,0 |
52,2 |
55,2 |
59,7 |
66,4 |
77,4 |
88,0 |
104,8 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >10%, mas <20% |
Vitamina K (µg/día)
|
120,0a
|
1841,5±4178,2 |
91,0 |
126,0 |
163,0 |
206,0 |
245,0 |
366,0 |
465,0 |
2100,0 |
12313,0 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >10%, mas <20% |
90,0b
|
4,9±9,7 |
0,1 |
0,1 |
0,2 |
0,2 |
0,3 |
0,4 |
1,4 |
6,6 |
22,1 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >90% |
Cromo (µg/día)
|
35,0c
|
86,5±28,9 |
53,6 |
53,6 |
62,5 |
80,3 |
98,1 |
102,0 |
105,8 |
|
|
Porcentaje de ingesta bajo de AI <10% |
30,0d
|
93,1±54,4 |
26,7 |
42,2 |
53,6 |
71,7 |
81,6 |
86,1 |
125,8 |
156,2 |
180,3 |
Prevalencia de inadecuación >10%, mas <20% |
25e
|
65,2±34,4 |
21,3 |
29,8 |
41,6 |
48,1 |
64,3 |
76,1 |
89,9 |
98,0 |
108,6 |
Prevalencia de inadecuación >10%, mas <20% |
20,0f
|
61,8±26,6 |
25,2 |
36,8 |
46,6 |
51,4 |
60,4 |
72,2 |
77,9 |
78,9 |
91,6 |
Prevalencia de inadecuación <10% |
Flúor (mg/día)
|
4,0a
|
0,2±0,3 |
0,0 |
0,1 |
0,1 |
0,1 |
0,1 |
0,1 |
0,2 |
0,4 |
0,7 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >90% |
3,0b
|
0,09±0,06 |
0,03 |
0,05 |
0,06 |
0,06 |
0,07 |
0,07 |
0,08 |
0,10 |
0,21 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >90% |
Manganeso (mg/día)
|
2,3ª |
3,4±1,3 |
1,7 |
2,2 |
2,5 |
3,0 |
3,4 |
3,7 |
3,9 |
4,2 |
5,8 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >20%, mas <30% |
1,8b
|
2,4±1,1 |
0,9 |
1,6 |
1,7 |
2,1 |
2,3 |
2,8 |
2,9 |
3,1 |
3,8 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >30%, mas <40% |
Potasio (g/día)
|
4,7a,b
|
2,0±0,6 |
1,3 |
1,5 |
1,7 |
1,8 |
2,0 |
2,2 |
2,3 |
2,5 |
2,7 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >90% |
Cloro (g/día)
|
2,3c
|
1,88±0,15 |
1,70 |
1,71 |
1,76 |
1,86 |
1,96 |
1,97 |
1,97 |
|
|
Porcentaje de ingesta bajo de AI >70% |
2,0d
|
2,0±1,1 |
0,6 |
0,9 |
1,2 |
1,5 |
1,8 |
2,0 |
2,6 |
3,0 |
3,6 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI <60% |
2,3e
|
1,7±0,7 |
0,9 |
1,0 |
1,1 |
1,4 |
1,7 |
2,0 |
2,2 |
2,4 |
2,6 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >70%, mas <80% |
2,0f
|
1,4±6,6 |
7,3 |
8,2 |
9,4 |
1,2 |
1,3 |
1,6 |
1,7 |
1,9 |
2,6 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >80%, mas <90% |
Sodio (g/día)
|
2,0a,b
|
2,48±1,08 |
1,37 |
1,65 |
1,81 |
2,02 |
2,27 |
2,59 |
2,80 |
3,08 |
4,40 |
Porcentaje de ingesta bajo de AI >30%, mas <40% |
Sodio (g/día)
|
2,3a,b
|
2,48±1,08 |
1,37 |
1,65 |
1,81 |
2,02 |
2,27 |
2,59 |
2,80 |
3,08 |
4,40 |
Porcentaje de ingesta superior a UL >50% |