Estratégia de busca para a base de dados PubMed (1800-2013)
Mesh terms
Número de artigos encontrados
#1-electromyogr*
76.889
#2- torque
15.094
#3-biomechanic*
100.371
#4-kinematic*
19.636
#5-kinetic*
595.801
#6-muscle strength
38.836
#7- #1 OR #2 OR #3 OR #4 OR #5 OR #6
807.523
#8-exercise movement techniques
5.360
#9-exercise movement technics
5.362
#10-pilates training
5.390
#11-pilates-based exercises
5.370
#12-#8 OR #9 OR #10 OR #11
5.396
#13-#7 AND #12
687
Estratégia de busca para a base de dados CINAHL (1937-2013)
Mesh terms
Número de artigos encontrados
S1-electromyogr*
8.845
S2- torque
4.070
S3-biomechanic*
13.368
S4-kinematic*
5.831
S5-kinetic*
5.137
S6-muscle strength
10.480
S7- S1 OR S2 OR S3 OR S4 OR S5 OR S6
37.949
S8-exercise movement techniques
2
S9-exercise movement technics
0
S10-pilates training
31
S11-pilates-based exercises
7
S12-S8 OR S9 OR S10 OR S11
38
S13-S7 AND S12
12
Estratégia de busca para a base de dados SportDiscus (1985-2013)
Mesh terms
Número de artigos encontrados
#1-electromyogr*
10.161
#2- torque
6.039
#3-biomechanic*
44.528
#4-kinematic*
10.573
#5-kinetic*
20.273
#6-muscle strength
14.083
#7- #1 OR #2 OR #3 OR #4 OR #5 OR #6
85.028
#8-exercise movement techniques
41
#9-exercise movement technics
0
#10-pilates training
147
#11-pilates-based exercises
24
#12-#8 OR #9 OR #10 OR #11
209
#13-#7 AND #12
29
Estratégia de busca para a base de dados Web of Science (1900-2013)
Mesh terms
Número de artigos encontrados
#1-electromyogr*
33.658
#2- torque
60.375
#3-biomechanic*
51.444
#4-kinematic*
107.789
#5-kinetic*
759.165
#6-muscle strength
32.191
#7- #1 OR #2 OR #3 OR #4 OR #5 OR #6
1.014.809
#8-exercise movement techniques
715
#9-exercise movement technics
1
#10-pilates training
61
#11-pilates-based exercises
12
#12-#8 OR #9 OR #10 OR #11
785
#13-#7 AND #12
273
Estratégia de busca para a base de dados Embase (1966-2013)
Mesh terms
Número de artigos encontrados
#1-electromyogr*
90.326
#2- torque
16.149
#3-biomechanic*
109.222
#4-kinematic*
23.787
#5-kinetic*
1.087.181
#6-muscle strength
67.387
#7- #1 OR #2 OR #3 OR #4 OR #5 OR #6
1.394.052
#8-exercise movement techniques
1.372
#9-exercise movement technics
2
#10-pilates training
95
#11-pilates-based exercises
10
#12-#8 OR #9 OR #10 OR #11
1.470
#13-#7 AND #12
622
ITEM
AVALIAÇÃO
Introdução e métodos
1. Objetivo do estudo
+ O objetivo do estudo foi descrito claramente; ? Descrição questionável; 0 Não há informações sobre o objetivo.
2. Contexto/local
+ Foram descritos os locais de coleta e datas relevantes (por exemplo, datas do período de recrutamento e das avaliações, incluindo os seguimentos); ? Descrição questionável; - Foram descritos somente os locais ou datas (por exemplo, datas do período de recrutamento e das avaliações, incluindo os seguimentos); 0 Não há informações sobre locais e datas relevantes, períodos de recrutamento e exposição, acompanhamento e coleta de dados.
3. Amostra
+ Foram descritos os critérios de elegibilidade, origem dos participantes e métodos de seleção dos participantes; ? Descrição dos critérios de elegibilidade, origem dos participantes e métodos de seleção dos participantes questionável; - Foram descritos somente os critérios de elegibilidade, ou origem dos participantes e métodos de seleção dos participantes; 0 Não há informações sobre os critérios de elegibilidade, origem dos participantes e métodos de seleção dos participantes.
4. Tamanho da amostra
+ Foi descrito o cálculo amostral; ? Descrição do cálculo da amostra questionável; 0 Não há informações sobre o cálculo amostral.
5. Grupo controle (se aplicável)
+ O pareamento entre os participantes foi descrito de forma adequada; ? Descrição de pareamento questionável; 0 Não há informações sobre o pareamento dos participantes controles.
6. Desfechos
+ Todos os desfechos do estudo foram descritos claramente; ? Descrição questionável; 0 Não há informações sobre os desfechos avaliados.
7. Avaliação
+ Os métodos utilizados na avaliação foram descritos; ? Descrição questionável; 0 Não há informações sobre os métodos utilizados na avaliação.
8. Confiabilidade e reprodutibilidade do instrumento usado para avaliação
+ O instrumento utilizado para avaliação possui confiabilidade e reprodutibilidade intra ou interexaminador ou foi feito coeficiente de correlação intraclasse para o desfecho; ? Descrição questionável; 0 Não há informações sobre a confiabilidade e reprodutibilidade intra ou interexaminador.
9. Viés
+ Foram descritas todas as medidas adotadas para evitar potenciais fontes de viés; ? Não há descrição de todas as medidas adotadas para evitar potenciais fontes de viés; 0 Não há informação sobre as medidas adotadas para evitar potenciais fontes de viés.
10. Métodos estatísticos
+ Foram descritos todos os métodos estatísticos; ? Descrição dos métodos estatísticos questionável; 0 Não há informações sobre os métodos estatísticos.
Resultados e discussão/conclusão
11. Participantes
+ Foi descrito o número de participantes em cada etapa do estudo (ex.: número de participantes potencialmente elegíveis, examinados de acordo com critérios de elegibilidade, elegíveis de fato, incluídos no estudo, que terminaram o acompanhamento e efetivamente analisados); ? Descrição questionável; - Não foi descrito o número de participante em cada etapa; 0 Não há informações sobre o número de participantes.
12. Dados descritivos
+ Foram descritas as características dos participantes (ex.: demográficas, clínicas e sociais); - Não foram descritas todas as características dos participantes; 0 Não há informações sobre as características dos participantes.
13. Resultados
+ Os resultados foram descritos claramente; ? Descrição questionável.
14. Implicações clínicas
+ Foram descritas as implicações clínicas de acordo com o resultado do estudo; ? Descrição das implicações clínicas questionável; 0 Não há informações sobre as implicações clínicas dos resultados do estudo.
15. Limitações
+ Foram descritas as limitações do estudo; ? Descrição das limitações questionável; 0 Não há informações sobre as limitações do estudo.
Legenda: + = classificação positiva; ? = delineamento ou método duvidoso; - = classificação negativa; 0 = não há informação disponível
ITEM
RECOMENDAÇÃO
1. Descrição do tipo de eletrodo de superfície utilizado
+ Descrever a colocação do eletrodo, em termos de material (por exemplo, Al/AgCl etc.), forma (por exemplo, discos, barras, retangular etc.), tamanho (por exemplo, diâmetro, raio, comprimento, largura), uso de gel ou pasta, abrasão e limpeza da pele com álcool, tricotomia, distância intereletrodos, localização do eletrodo e a sua orientação sobre o músculo em relação aos tendões, ponto motor e a direção das fibras. 0 Não há informações.
2. Modo de detecção e amplificação do sinal EMG
+ Descrever se a detecção foi monopolar, diferencial, diferencial duplo etc., a impedância de entrada, taxa de rejeição de modo comum, razão sinal-ruído e ganho usado. 0 Não há informações.
3. Descrição da filtragem do sinal EMG bruto
+ Descrever o tipo de filtro usado (por exemplo, Butterworth, Chebyshev etc.), filtro passa baixa e passa alta e a ordem do filtro (se de primeira ordem, segunda etc.). 0 Não há informações.
4. Descrição da retificação dos dados de EMG
+ Descrever se o sinal EMG foi retificado por onda completa ou onda parcial. 0 Não há informações.
5. Amostragem do sinal EMG
+ Descrever se foi usada uma frequência de 1000 Hz, no mínimo, e o número de bits, modelo e fabricante do conversor analógico digital. 0 Não há informações.
6. Processamento do sinal EMG
+ Descrever o processamento do sinal (por exemplo, envelope linear, valor médio retificado, raiz quadrada da média e eletromiografia integrada) e, se for o caso, o processamento no domínio da frequência (por exemplo, tipo de janela utilizada antes de fazer a transformada de Fourier, o algoritmo usado, a equação utilizada para calcular a frequência mediana, frequência média, momentos etc.). 0 Não há informações.
7. Normalização dos dados
+ Descrever a normalização dos dados: se foi pelo pico máximo, médio ou fixo do sinal eletromiográfico, contração isométrica voluntária máxima de cada músculo, incluindo como os participantes foram treinados para realizar a contração isométrica voluntária máxima, taxa de aumento da força, velocidade de encurtamento ou alongamento, amplitude do ângulo articular ou comprimento do músculo em contração não isométrica, carga aplicada em contrações não isométricas, quando for o caso. 0 Não há informações.
Legenda:+ = classificação positiva; 0 = não há informação disponível
Autor
País
Objetivos
Características da amostra
Exercícios avaliados
Principais resultados obtidos
Petrofsky et al. (2005)26
Estados Unidos
Avaliar a atividade EMG de reto abdominal, paraespinhal, quadríceps femoral, adutor e abdutor do quadril, glúteo máximo e gastrocnêmio em exercícios de pilates com e sem aparelho de resistência e com faixa elástica e exercícios em equipamentos com pesos
6 participantes saudáveis. Gênero: ambos Idade: 25,3±1,5 anos Estatura: 169,9±6,7 cm Massa Corporal: 69,8±9,6Kg
Agachamento até 45° de flexão do joelho, agachamento até 90° de flexão do joelho, adução do quadril direito e esquerdo e extensão do quadril direito e esquerdo
Exercícios do método pilates mostraram bom resultado para treinamento de resistência. A adição de um aparelho de resistência nos exercícios de pilates levou a um aumento de carga de trabalho, equivalente a um exercício de equipamento com peso de média intensidade, e a ativação de múltiplos grupos musculares simultaneamente, o que é mais eficiente que o equipamento com peso
Silva et al. (2009)13
Brasil
Comparar a atividade EMG de reto femoral, bíceps femoral cabeça longa e semitendíneo e o torque de resistência do movimento de extensão do quadril realizado com a mola em duas posições
12 praticantes experientes em pilates e saudáveis. Gênero: ambos Idade: 34,3±11,5 anos Estatura: 163,8±11,5cm Massa corporal: 62,1±14,0Kg
Extensão de quadril no Cadillac: em decúbito dorsal, cinco repetições, de 90º de flexão até extensão total, em duas posições das molas (alta e baixa)
Com a mola na posição alta, o torque de resistência foi classificado como decrescente ocorrendo no "sentido" de flexão; na posição baixa, foi classificado como decrescente até aproximadamente 60º de flexão de quadril no "sentido" de flexão e, após, crescente, no "sentido" da extensão. A atividade EMG do reto femoral foi maior que a dos extensores
Menacho et al. (2010)27
Brasil
Verificar a atividade EMG bilateralmente dos multífidos durante três exercícios do Mat pilates
11 participantes saudáveis. Gênero: feminino Idade: 22±5 anos Estatura: 165±6cm Massa corporal: 57,7±8Kg
Exercícios tradicionais do Mat pilates: swimming, single leg kick with static prone back extension e double leg kick
O nível de ativação EMG dos multífidos variou entre 15 e 61% de contração voluntária máxima nos três exercícios. O exercício swimming aumentou significantemente a ativação EMG dos multífidos, comparado com outros exercícios. Além disso, o double leg kick gerou significantemente mais atividade nos multífidos que o single leg kick
Queiroz et al. (2010)11
Brasil
Comparar a atividade EMG em quatro variações de exercícios de estabilização do tronco do método pilates na posição quadrúpede
19 instrutores de pilates e bailarinos experientes em pilates e saudáveis. Gênero: ambos Idade: 31±5 anos Estatura: 166±9cm Massa corporal: 60±11Kg
Exercícios no Reformer em posição de quatro apoios associados a retroversão da pelve com flexão de tronco, anteversão da pelve com extensão de tronco, pelve neutra com inclinação do tronco em relação ao aparelho ou pelve neutra com tronco paralelo ao aparelho
Houve diferença significante entre as variações dos exercícios para os músculos reto abdominal, glúteo máximo, multífidos e oblíquo externo e interno. Porém, para o músculo iliocostal não houve efeito significante
Loss et al. (2010)28
Brasil
Verificar a influência de diferentes alturas de mola e posições do participante sobre a ativação EMG dos multífidos e oblíquos externos durante exercícios de flexão-extensão do quadril no Cadillac
8 praticantes experientes em pilates e saudáveis. Gênero: feminino Idade: 27,7±1,8 anos Estatura: 160±6cm Massa corporal: 55,6±5,7Kg
Extensão de quadril no Cadillac com o participante posicionado perto e distante da extremidade do aparelho e a mola ajustada em posição alta e baixa em relação ao participante
Os multífidos apresentaram valores de ativação de 10 a 20% da contração voluntária máxima, a ativação maior foi com a mola em posição mais baixa e o participante mais próximo da extremidade do aparelho. Os músculos oblíquos externos apresentaram valores de ativação de 20 a 45% da contração voluntária máxima e a ativação foi maior com a mola em posição mais alta e o participante mais distante da extremidade do aparelho
Melo et al. (2011)29
Brasil
Avaliar o comportamento do torque de resistência do exercício de extensão do quadril realizado no Cadillac em quatro situações, usando molas fixadas em duas posições
14 praticantes experientes em pilates e saudáveis. Gênero: feminino Idade: 30,9±8,6 anos Estatura: 160±0,4cm Massa corporal: 55,5±4,3Kg
Extensão de quadril no Cadillac: em decúbito dorsal, cinco repetições, de 90º de flexão até extensão total, em duas posições das molas (alta e baixa)
O torque de resistência e a força muscular resultante apresentaram comportamentos semelhantes em todas as situações. Entretanto, os valores máximos de torque de resistência não ocorreram na mesma posição articular que a força muscular resultante máxima
Souza et al. (2012)31
Brasil
Comparar a atividade EMG do reto abdominal e reto femoral em dois exercícios realizados no solo e em aparelho
11 praticantes experientes em pilates e saudáveis. Gênero: feminino Idade: 29,6 ± 8 anos Estatura: 158,1±4,7cm Massa Corporal: 62,3±4,1Kg
Hundred (realizado no solo e Reformer) e teaser (realizado no solo e Cadillac)
Não foi observada diferença entre os exercícios considerando os músculos avaliados. Quando os grupos musculares foram comparados, o reto femoral apresentou níveis mais elevados de ativação no exercício hundred realizado no solo e Reformer, enquanto o reto abdominal apresentou maior ativação durante o exercício teaser realizado no Cadillac
Silva et al. (2013)30
Brasil
Analisar e comparar a atividade EMG do reto abdominal e oblíquos externos durante um programa de exercício abdominal tradicional e um programa de exercícios com base no método pilates usando uma bola e uma faixa elástica
10 participantes saudáveis. Gênero: feminino Idade: 21,5±0,6 anos Índice de Massa Corporal: 19,6±0,4Kg/m2
Tradicional curl-up e roll-up baseado no método pilates com uma bola e com uma faixa elástica
Na comparação entre os exercícios, o músculo oblíquo externo na fase concêntrica obteve um recrutamento maior no roll-up com a bola. Na comparação entre os músculos em cada exercício, o músculo reto abdominal mostrou uma maior ativação na fase concêntrica e na fase excêntrica do exercício abdominal tradicional
Barbosa et al. (2013)32
Brasil
Avaliar o comportamento EMG do bíceps braquial e reto abdominal superior durante uma flexão do antebraço com e sem ativação do powerhouse
10 praticantes experientes em pilates e saudáveis. Gênero: feminino Idade: 21,9±3,3 anos Índice de Massa Corporal: 21,6±2,7Kg/m2
Flexão do cotovelo (posição ortostática) com o joelho flexionado a 20º e antebraços flexionados a 90º com rotação lateral total
A ativação muscular foi maior com a ativação do powerhouse em ambos os músculos, com maior atividade na fase concêntrica em relação à fase de excêntrica
Silva et al. (2013)30
Brasil
Comparar e analisar os multífidos durante exercícios do método pilates, Spine stabilization e série de Williams
10 participantes saudáveis. Gênero: feminino Idade: 21,5±0,6 anos Índice de Massa Corporal: 19,6±0,4Kg/m2
Leg pull front support modificado do método pilates, o quarto exercício da série adicional de Williams e o quadruped exercise do Spine Stabilization
Na comparação entre os exercícios, observaram-se diferenças significantes para os multífidos, com maior ativação durante o exercício do método pilates tanto na fase concêntrica quanto na excêntrica, o que demonstra ser o exercício de maior ativação EMG para o músculo analisado
Marques et al. (2013)25
Brasil
Analisar a atividade EMG do iliocostal lombar oblíquo interno e multífido e a cocontração antagonista durante a realização do powerhouse
18 praticantes experientes em pilates e saudáveis Gênero: feminino Grupo dor lombar: Idade: 19,5±1,1 anos Estatura: 160±0,1cm Massa Corporal: 59,6±7,1Kg Grupo controle: Idade: 20,8±2,4 anos Estatura: 160±0,1cm Massa Corporal: 61,2±8,4Kg
Duas contrações isométricas dos músculos oblíquo interno durante o powerhouse na posição sentada
A cocontração dos músculos avaliados foi maior no grupo controle indicando que esse grupo apresentou um recrutamento maior dos músculos estabilizadores que o grupo dor lombar durante a ativação do powerhouse
Menacho et al. (2013)34
Brasil
Comparar a atividade EMG dos multífidos durante a execução do exercício de pilates sob duas condições
16 praticantes experientes em pilates e saudáveis. Gênero: feminino Idade: 24,3±3,1 anos Estatura: 160±0,1cm Massa Corporal: 20,7±1,3Kg
Swan dive (Reformer e solo) e breaststroke (Reformer e solo)
Comparando as fases dos dois exercícios nas diferentes condições, a atividade muscular foi maior durante a fase concêntrica. Houve uma diferença entre as condições dos exercícios swan dive e breaststroke a favor do Reformer comparado ao solo.
Kim et al (2014)36
Coreia do Sul
Analisar a atividade EMG dos músculos latíssimo do dorso, multífidos, glúteo máximo e semitendíneo durante três exercícios modificados do Mat pilates em decúbito ventral
14 praticantes experientes em pilates e saudáveis. Gênero: Feminino Idade: 29,2±4,7 anos Estatura: 162,4±5,6cm Peso: 52,2±3,8Kg Índice de Massa Corporal: 19,8±1,2Kg/m2
Exercícios modificados do Mat pilates: swimming, double leg kick e leg beat
Os níveis de ativação EMG variaram de 20,5 a 52,3% durante os três exercícios. A atividade EMG do latíssimo do dorso foi maior durante o swimming, a dos multífidos durante o swimming e leg beat, a do glúteo máximo foi maior durante o swimming e leg beat comparada ao exercício double leg kick e a do semitendíneo foi mais elevada no leg beat seguida pelo swimming
Rossi et al (2014)35
Brasil
Comparar a coativação antagonista dos músculos locais e globais durante exercícios baseados no Mat Skilled Modern pilates para investigar quais exercícios estimulam maior coativação muscular local
12 praticantes fisicamente ativos sem experiência prévia com pilates. Gênero: Feminino Idade: 20,0±2,5 anos Estatura: 162±0,1cm Peso: 56,7±7,7Kg Índice de Massa Corporal: 21,6±2,3Kg/m2 Nível de Atividade Física: 5,5±1,9horas/semana
Exercícios baseados no Mat Skilled Modern pilates: hundreds level I, hundreds level II, one leg stretch level I, one leg stretch level II e scissors level I
No lado direito, houve uma diferença significativa na coativação entre os exercícios e entre a coativação antagonista local e global. No lado esquerdo, houve uma diferença da porcentagem de coativação agonista/antagonista entre os músculos locais e globais. A porcentagem de coativação agonista/antagonista global (RA/IL) foi 52% (para o lado direito) e 45,5% (para o lado esquerdo) superior à porcentagem de coativação agonista/antagonista local (OI/MU). Em relação aos exercícios, o hundreds level I e level II tiveram maior coativação que o one leg stretch level I, one leg stretch level II e o scissors level I.
* EMG: eletromiográfica
Table 1
The result of the evaluation of the methodological quality of observational studies
Table 2:
Result of the evaluation of the use of standards for the presentation of EMG data
Search strategy for the PubMed database (1800-2013)
Mesh terms
Number of papers found
#1-electromyogr*
76,889
#2- torque
15,094
#3-biomechanic*
100,371
#4-kinematic*
19,636
#5-kinetic*
595,801
#6-muscle strength
38,836
#7- #1 OR #2 OR #3 OR #4 OR #5 OR #6
807,523
#8-exercise movement techniques
5,360
#9-exercise movement technics
5,362
#10-pilates training
5,390
#11-pilates-based exercises
5,370
#12-#8 OR #9 OR #10 OR #11
5,396
#13-#7 AND #12
687
Search strategy for the CINAHL database (1937-2013)
Mesh terms
Number of papers found
S1-electromyogr*
8,845
S2-torque
4,070
S3-biomechanic*
13,368
S4-kinematic*
5,831
S5-kinetic*
5,137
S6-muscle strength
10,480
S7- S1 OR S2 OR S3 OR S4 OR S5 OR S6
37,949
S8-exercise movement techniques
2
S9-exercise movement technics
0
S10-pilates training
31
S11-pilates-based exercises
7
S12-S8 OR S9 OR S10 OR S11
38
S13-S7 AND S12
12
Search strategy for the SportDiscus database (1985-2013)
Mesh terms
Number of papers found
#1-electromyogr*
10,161
#2-torque
6,039
#3-biomechanic*
44,528
#4-kinematic*
10,573
#5-kinetic*
20,273
#6-muscle strength
14,083
#7- #1 OR #2 OR #3 OR #4 OR #5 OR #6
85,028
#8-exercise movement techniques
41
#9-exercise movement technics
0
#10-pilates training
147
#11-pilates-based exercises
24
#12-#8 OR #9 OR #10 OR #11
209
#13-#7 AND #12
29
Search strategy for the Web of Science database (1900-2013)
Mesh terms
Number of papers found
#1-electromyogr*
33,658
#2-torque
60,375
#3-biomechanic*
51,444
#4-kinematic*
107,789
#5-kinetic*
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#6-muscle strength
32,191
#7- #1 OR #2 OR #3 OR #4 OR #5 OR #6
1,014,809
#8-exercise movement techniques
715
#9-exercise movement technics
1
#10-pilates training
61
#11-pilates-based exercises
12
#12-#8 OR #9 OR #10 OR #11
785
#13-#7 AND #12
273
Search strategy for the Embase database (1966-2013)
Mesh terms
Number of papers found
#1-electromyogr*
90,326
#2-torque
16,149
#3-biomechanic*
109,222
#4-kinematic*
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#5-kinetic*
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#6-muscle strength
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#8-exercise movement techniques
1,372
#9-exercise movement technics
2
#10-pilates training
95
#11-pilates-based exercises
10
#12-#8 OR #9 OR #10 OR #11
1,470
#13-#7 AND #12
622
ITEM
EVALUATION
Introduction and Methods
1. Purpose of the study
+ The purpose of the study was described clearly; ? Questionable description; 0 There is no information about the purpose
2. Context/Location
+ The collection locations and relevant dates were described (for example, dates from the period of recruitment and evaluations, including segments); ? Questionable description; + Only the locations or dates were described (for example, dates from the period of recruitment and evaluations, including segments); 0 No information about locations and relevant dates, periods of recruitment and exposure, monitoring and data collection.
3. Sample
+ The eligibility, origin of participants and methods of the participants selection were described; ? Questionable description of the eligibility criteria, origin of participants and methods of the participants selection; - Only the eligibility criteria or the origin of participants and methods of the participants selection was described; 0 There are no information on the eligibility criteria, origin of participants and methods of the participants selection.
4. Sample size
+ The sample calculation was described; ? Description of the calculation of the questionable sample; 0 There is no information about the sample calculation.
5. Control group (if applicable)
+ The pairing between the participants was described in a proper manner; ? Questionable pairing description; 0 No information about pairing of the participants control.
6. Outcomes
+ All the outcomes of the study were described clearly; ? Questionable description; 0 There is no information about the outcomes evaluated.
7. Evaluation
+ The methods used in the evaluation were described; ? Questionable description; 0 There is no information on the methods used in the evaluation.
8. Reliability and reproducibility of the instrument used to evaluate
+ The instrument used to evaluate has intra or inter-rater reliability and reproducibility or intraclass correlation coefficient was made to the outcome; ? Questionable description; 0 There is no information about the intra or inter-rater reliability and reproducibility.
9. Bias
+ All the measures adopted to avoid potential sources of bias were described; ? There is no description of any measures adopted to avoid potential sources of bias; 0 There is no information of any measures adopted to avoid potential sources of bias;
10. Statistical methods
+ All statistical methods were described; ? Description of the questionable statistical methods; 0 There is no information about the statistical methods.
Results and Discussion/Conclusion
11. Participants
+ The number of participants at each stage of the study was described (e.g., number of potentially eligible participants, examined according to eligibility criteria, eligible in fact, included in the study, which ended the monitoring and were effectively analyzed); ? Questionable description; The number of participant in each step was not described; 0 There is no information on the number of participants.
12. Descriptive data
+ The characteristics of participants were described (e.g. demographic, clinical and social); - All the characteristics of participants were not described; 0 There is no information about the characteristics of participants.
13. Results
+ The results were described clearly; ? Questionable description.
14. Clinical implications
+ Clinical implications have been described according to the result of the study; ? Description of the questionable clinical implications; 0 There is no information about the clinical implications of the results of the study.
15. Limitations
+ The limitations of the study were described; ? Description of the questionable limitations; 0 there is no information about the limitations of the study.
Legend: + = positive rating; ? = dubious delimitation or method; - = negative rating; 0 = no information available
ITEM
RECOMMENDATION
1. Description of the type of surface electrode used
+ Describe the placement of the electrode material (for example, Al/AgCl etc.), form (for example, discs, rectangular bars, etc.), size (for example, diameter, radius, length, width), use of gel or paste, abrasion and cleaning of the skin with alcohol, trichotomy, inter-electrodes distance, electrode location and its guidance on the muscle in relation to tendons, motor point and the direction of the fibers. 0 No information.
2. Detection mode and EMG signal amplification
+ Describe if the detection was monopolar, differential, dual differential etc., the input impedance, common mode rejection ratio, signal-to-noise ratio and gain used. 0 No information.
3. Description of the filtering of the raw EMG signal
+ Describe the type of the filter used (or example, Butterworth, Chebyshev, etc.), high pass and low pass filter and the filter order (if the first order, second order, etc.). 0 No information.
4. Description of the rectification of the EMG data
+ Describe if the EMG signal was rectified by complete or partial wave. 0 No information.
5. Sampling of the EMG signal
+ Describe if a frequency of 1000 Hz was used, at a minimum, and the number of bits, model and manufacturer of analog digital converter. 0 No information.
6. Processing of the EMG signal
+ Describe the signal processing (for example, linear envelope, rectified average value, square root of the average and integrated electromyography) and, where appropriate, processing in the frequency domain (for example, window type used before Fourier transform, the algorithm used, the equation used to calculate median frequency, medium frequency, times, etc.). 0 No information.
7. Standardization of data
+ Describe the standardization of data: If was at maximum peak, medium peak or fixed electromyographic signal, maximum voluntary isometric contraction of each muscle, including how participants were trained to perform the maximum voluntary isometric contraction, rate of strength increase, speed of shortening or lengthening, amplitude of the articular angle or muscle length in non-isometric contraction, load applied in non-isometric contractions, when applicable. 0 No information.
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Author
Country
Purposes
Sample Characteristics
Exercises evaluated
Main results obtained
Petrofsky et al. (2005)26
United States
Evaluate the EMG activity of rectus abdominis, paraspinal, femoral quadriceps, hip adductor and abductor, gluteus maximus and gastrocnemius in pilates exercises with and without resistance apparatus and with elastic band and exercises with equipment with weights
6 healthy subjects Gender: both Age: 25,3±1,5 years old Height: 169.9±6.7 cm Body Mass: 69.8±9.6 Kg
Squat until 45° of knee flexion, squat until 90° of knee flexion, adduction of the right and left hip and right and left hip extension
Exercises of the pilates method showed good result for resistance training. The addition of a resistance apparatus in pilates exercises has led to an increase in the workload, equivalent to an exercise of equipment with weight of medium intensity, and activation of multiple muscle groups at the same time, which is more efficient than the equipment with weight
Silva et al. (2009)13
Brazil
Compare EMG activity of rectus femoris, long head of the biceps femoris muscle and semitendinosus and the resistance torque of hip extension movement performed with the spring in two positions
12 healthy practitioners experienced in pilates Gender: both Age: 34,3±11,5 years old Height: 163.8±11.5 cm Body Mass: 62.1±14.0 Kg
Hip extension in the Cadillac: supine, five repetitions of 90° of flexion to the full extension, in two spring positions (high and low)
With the spring in high position, the resistance torque was classified as declining occurring in the flexion "direction"; in the low position, was classified as declining to approximately 60 degrees of hip flexion in the flexion "direction", and then, was classified as declining occurring in the extension "direction". The EMG activity of the rectus femoris was greater than the extensor
Menacho et al. (2010)27
Brazil
Check the EMG activity bilaterally of the multifidus during three exercises of the pilates Mat
11 healthy subjects Gender: female Age: 22±5 years old Height: 165±6 cm Body Mass: 57.7±8 Kg
Traditional Mat pilates exercises: swimming, single leg kick with static prone back extension and double leg kick
The EMG activation level of the multifidus ranged between 15% and 61% of maximum voluntary contraction in three years. The swimming exercise significantly increased the EMG activation of multifidus, compared with other exercises. In addition, the double leg kick significantly resulted in more activity in the multifidus than the single leg kick
Queiroz et al. (2010)11
Brazil
Compare EMG activity in four variations of trunk stabilization exercises of the pilates method in quadrupedal position
19 healthy pilates instructors and dancers experienced in pilates Gender: both Age: 31±5 years old Height:166±9 cm Body Mass: 60±11 kg
Exercises on the Reformer in four-position support associated with translation of the pelvis with trunk flexion, anteversion of the pelvis with trunk extension, neutral pelvis with trunk inclination in relation to the apparatus or neutral pelvis with trunk parallel to the apparatus
There was a statistically significant difference between the variations of exercises for the abdominal rectus, gluteus maximus, multifidus and external and internal oblique. However, for the iliocostalis, there was no significant effect
Loss et al. (2010)28
Brazil
Verify the influence of different spring heights and participant's positions on the EMG activation of multifidus and external obliques during exercises of hip flexion-extension on the Cadillac
8 healthy practitioners experienced in pilates Gender: female Age: 27,7±1,8 years old Height: 160±6 cm Body Mass: 55.6±5.7 Kg
Hip extension on the Cadillac with the participant positioned near and far from the end of the apparatus and the spring adjusted at high and low position in relation to the participant
The multifidus showed activation values of 10 to 20% of maximum voluntary contraction, the largest activation was with the spring in the lowest position and the participant closest to the edge of the apparatus. The external oblique muscles showed activation values of 20 to 45% of maximum voluntary contraction and activation was greater with the spring in the highest position and the participant farther from the edge of the apparatus
Loss et al. (2010)28
Brazil
Evaluate the behavior of the resistance torque of hip extension exercise performed on the Cadillac in four situations, using springs fixed at two positions
14 healthy practitioners experienced in pilates Gender: female Age: 30,9±8,6 years old Height: 160±0.4 cm Body Mass: 55.5±4.3 Kg
Hip extension in the Cadillac: supine, five repetitions of 90° of flexion to the full extension, in two spring positions (high and low)
The resistance torque and the resulting muscle strength showed similar behavior in all situations. However, the maximum resistance torque values did not occur in the same articular position that the resulting maximum muscle strength
Souza et al. (2012)31
Brazil
Compare EMG activity of the abdominal rectus and rectus femoris in two exercises performed on the ground and on the apparatus
11 healthy practitioners experienced in pilates Gender: female Age: 29,6±8 years old Height: 158.1±4.7 cm Body Mass: 62.3±4.1 kg
Hundred (performed on the ground and on the Reformer) and teaser (performed on the ground and on the Cadillac)
No difference was observed between exercises, considering the muscles evaluated. When the muscle groups were compared, the rectus femoris showed higher levels of activation in the exercise performed on the ground and on the reformer, while the rectus abdominis presented greater activation during teaser exercise performed on the Cadillac
Silva et al. (2013)30
Brazil
Analyze and compare the EMG activity of the rectus abdominis and external oblique during a traditional abdominal exercise program and a program of exercises based on the pilates method using a ball and an elastic band
10 healthy subjects Gender: female Age: 21,5±0.6 years old Body Mass Index: 19.6±0.4 Kg/m2
Traditional curl-up and roll-up based on the pilates method with a ball and an elastic band
On comparison between exercises, the external oblique muscle in the concentric phase obtained a greater roll-up recruitment with the ball. On the comparison between the muscles in each exercise, the rectus abdominis showed greater activation in concentric and eccentric phases of the exercise
Barbosa et al. (2013)32
Brazil
Evaluate the EMG behavior of the biceps brachii and superior abdominal rectus during a flexion of the forearm with and without activation of the power house
10 healthy practitioners experienced in pilates Gender: female Age: 21,9±3.3 years old Body Mass Index: 21.6±2.7 Kg/m2
Elbow flexion (standing position) with the knee flexed at 20º and forearms flexed at a 90° angle with total lateral rotation
Muscle activation was greater with the activation of the power house in both muscles, with greater activity in the concentric phase in relation to the eccentric phase
Silva et al. (2013)30
Brazil
Compare and analyze the multifidus during exercises of the pilates method, Spine stabilization and series of Williams
10 healthy subjects Gender: female Age: 21,5±0.6 years old Body Mass Index: 19.6±0.4 Kg/m2
Leg pull front support modified pilates method, the fourth exercise of additional series of Williams and the quadruped exercise of Spine Stabilization
Upon the comparison between exercises, significant differences were observed for the multifidus, with greater activation during the exercise of the pilates method both in the concentric and eccentric phases, which proves to be the exercise with EMG largest activation for the analyzed muscle
Marques et al. (2013)25
Brazil
Analyze the EMG activity of the iliocostalis lumborum internal oblique and multifidus and antagonist co-contraction during the realization of the power house
18 healthy practitioners experienced in pilates Gender: female Group: low back pain Age: 19,5±1.1 years old Height: 160±0.1 cm Body Mass: 59.6±7.1 kg Control group: Age: 20,8±2.4 years old Height: 160±0.1 cm Body Mass: 61.2±8.4 kg
Two isometric contractions of the internal oblique muscle during the power house in a sitting position
Co-contraction of the muscles evaluated was higher in the control group, indicating that this group presented a greater stabilizing muscles recruitment than the low back pain group during the activation of the power house
Menacho et al. (2013)34
Brazil
Compare EMG activity of multifidus during the execution of the same pilates exercise under two conditions
16 healthy practitioners experienced in pilates Gender: female Age: 24,3±3.1 years old Height: 160±0.1 cm Body Mass: 20.7±1.3 kg
Swam Dive (Reformer and ground) and Breast Stroke (Reformer and solo)
Comparing the phases of the two exercises in different conditions, muscle activity was the greatest during the concentric phase. There was a difference between the conditions of dive and Swam Breast Stroke a favor of Reformer compared to the soil.
Kim et al (2014)36
South Korea
Analyze the EMG activity of muscles of the back muscles, multifidus, gluteus maximus and semitendinosus during three modified pilates Mat exercises in prone position
14 healthy practitioners experienced in pilates Gender: Female Age: 29,2±4.7 years old Height: 162.4±5.6 cm Weight: 52.2±3.8 kg Body Mass Index: 19.8±1.2 kg/m2
Modified Mat pilates exercises: Swimming, Double Leg Kick and Leg Beat
EMG activation levels ranged from 20.5% to 52.3% during the three years. The EMG activity of the dorsal was higher during the Swimming, the multifidus during Swimming and Leg Beat, the gluteus maximus was greater during the Swimming Leg and Beat compared to the Double Leg Kick exercise and the semitendinosus was the highest in the Leg Beat followed by Swimming
Rossi et al (2014)35
Brazil
Compare the antagonist coativation of local and global muscles during exercises based on Mat Skilled Modern pilates to investigate which exercises stimulate greater local muscular coativation
12 practitioners physically active without prior experience with pilates Gender: Female Age: 20,0±2.5 years old Height: 162±0.1 cm Weight: 56.7±7.7 kg Body Mass Index: 21.6±2.3 kg/m2 Physical activity level: 5.5±1.9 hours/week
Exercises based on Mat Skilled Modern pilates: Hundreds level I, Hundreds level II, One Leg Stretch level I, One Leg Stretch level II and Scissors level I
On the right side, there was a significant difference in the coactivation between exercises and between local and global antagonist coactivation. On the left side, there was a difference of percentage of agonist coactivation/antagonist between local and global muscles. The percentage of agonist coactivation/antagonist (RA/IL) was 52% (to the right) and 45.5% (to the left) higher than the percentage of agonist coactivation/antagonist (OI/MU). In relation to the exercises, Hundreds level I and level II had a coactivation higher than the One Leg Stretch level I, One Leg Stretch level II and the Scissors level I.
* EMG: electromyographic
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