Aryurek et al. 2020 1111. Akyurek G, Avci N, Ekici G. The effects of “Workplace Health Promotion Program” in nurses: A randomized controlled trial and one-year follow-up. Health Care Women Int. 2020;43(9):980-96. doi: 10.1080/07399332.2020.1800013 https://doi.org/10.1080/07399332.2020.18...
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GI: n=15 (33.53±13.67 anos), sexo feminino, enfermeira
GC: n=15 (41.47±9.39 anos), sexo feminino, enfermeira
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Hospital |
GI: relaxamento, exercícios posturais, respiratórios e orientações quanto à ergonomia no trabalho. Duas vezes por semana, por cinco semanas, 35 minutos cada
GC: permaneceram em uma sala descansando por 40 minutos, nesse tempo poderiam fazer alguma leitura.
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Dor (ENA), fadiga (ENA) e estresse (ENA) |
Após cinco semanas de intervenção e um ano de follow up , houve diminuição da intensidade da dor, fadiga e estresse no GI. |
Brox; Frøystein 2005 1212. Brox JI, Frøystein O. Health-related quality of life and sickness absence in community nursing home employees: randomized controlled trial of physical exercise. Occup Med (Lond). 2005;55(7):558-63. doi: 10.1093/occmed/kqi153 https://doi.org/10.1093/occmed/kqi153...
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GI: n=65 (idade média de 42,5 anos), GC: n=64 (idade média de 42,5 anos) Profissão: enfermeiras e auxiliares de enfermagem. Sexo: Feminino (mais de 96% e masculino) |
Casa de repouso comunitária. |
GI: Sessões semanais de 1 hora de exercícios em grupo e orientações ao participante durante seis meses. GC: Nenhuma intervenção. |
Afastamento por doença, qualidade de vida relacionada à saúde (Co-operation-World Organization of Colleges Academics) |
Não houve diferença entre os grupos intervenção e controle para o afastamento e qualidade de vida. |
Giagio et al. 2019 1313. Giagio S, Volpe G, Pillastrini P, Gasparre G, Frizziero A, et al. Preventive program for work-related musculoskeletal disorders among surgeons: outcomes of a randomized controlled clinical trial. Ann Surg. 2019;270(6):969-75. doi: 10.1097/SLA.0000000000003199 https://doi.org/10.1097/SLA.000000000000...
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GI: n=65 (35.5±10.9 anos)
GC: n=76 (37.7±12.1 anos)
Profissão: Médicos cirurgiões
Sexo: ambos os sexos
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Centro médico |
GI: Educação ao paciente em relação à ergonomia e exercício físico antes e após os procedimentos cirúrgicos durante seis meses.
GC: nenhuma intervenção.
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Dor (ENA) Qualidade de vida (SF-36). Avaliação após três e seis meses de intervenção |
Não houve diferença entre os grupos após três meses de intervenção. Após seis meses, houve melhora estatisticamente significativa dos sintomas de dor. |
Gundewall et al. 1993 1414. Gundewall B, Liljeqvist M, Hansson T. Primary prevention of back symptoms and absence from work. A prospective randomized study among hospital employees. Spine (Phila Pa 1976). 1993;18(5):587-94. doi: 10.1097/00007632-199304000-00011 https://doi.org/10.1097/00007632-1993040...
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GI: n=28 (média de idade 37,7 anos) GC: n=32 (média de idade 37,3 anos) Profissão: Profissionais de enfermagem Sexo: ambos os sexos |
Hospital geriátrico |
GI: exercícios físicos por 20 minutos, seis vezes por mês, por 13 meses. GC: nenhuma intervenção |
Afastamento por doença, intensidade da dor da região lombar e força muscular da região lombar |
Diminuiu o afastamento por queixas de dor no GI em comparação ao GC. |
Jakobsen et al. 2015 1515. Jakobsen MD, Sundstrup E, Brandt M, Jay K, Aagaard P, et al. Effect of workplace- versus home-based physical exercise on musculoskeletal pain among healthcare workers: a cluster randomized controlled trial. Scand J Work Environ Health. 2015;41(2):153-63. doi: 10.5271/sjweh.3479 https://doi.org/10.5271/sjweh.3479...
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GI: n=111 (40±12 anos) GC: n=89 (44±10 anos) Profissão: Profissionais de saúde Sexo: Feminino |
Hospital |
GI: exercícios físicos por 10 minutos, cinco vezes por semana, por 10 semanas e orientações relacionadas à ergonomia. GC: orientações relacionadas à ergonomia e exercícios físicos em casa, por 10 minutos, cinco vezes por semana. |
Dor (ENA), força muscular e uso de analgésicos |
O GI apresentou melhora em relação à dor, força muscular e diminuição do uso de medicamentos, em relação ao GC. |
Jay et al. 2015 1616. Jay K, Brandt M, Hansen K, Sundstrup E, Jakobsen MD, et al. Effect of individually tailored biopsychosocial workplace interventions on chronic musculoskeletal pain and stress among laboratory technicians: randomized controlled trial. Pain Physician. 2015;18:459-71 |
GI: n=56 (45,5±9.0 anos) GC: n=56 (47.6±8.2 anos) Profissão: Técnicas de laboratório. Sexo: Feminino. |
Laboratório de empresa farmacêutica. |
GI: exercício físico, cognitivo e mindfulness por 10 semanas. GC: nenhuma intervenção. |
Dor (ENA) estresse (Escala de percepção de estresse) |
Houve redução na intensidade da dor musculoesquelética no GI em relação ao GC. Não houve diferença entre o GC e GI em relação ao estresse. |
Tveito; Eriksen 2008 1717. Tveito TH, Eriksen HR. Integrated health programme: a workplace randomized controlled trial. J Adv Nurs. 2009;65(1):110-9. doi: 10.1111/j.1365-2648.2008.04846.x https://doi.org/10.1111/j.1365-2648.2008...
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GI: n=19
GC: n=21
Profissão: Enfermeiros/auxiliares de enfermagem
Sexo: Feminino
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Casa de saúde para idosos. |
GI: Exercício físico, técnica de gerenciamento de estresse, orientações quanto à saúde e avaliação do local de trabalho, durante uma hora, três vezes por semana, durante nove meses
GC: Nenhuma intervenção.
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Dor e estresse (inventário de Subjective health complaints – SHC) e afastamento no trabalho |
Não houve diferença estatisticamente significativa entre GI e GC em relação ao afastamento e ao estresse. Houve redução nas queixas de dor do GI em relação ao GC. |