"Fatiga concurrente y potenciación postactivación durante el entrenamiento interválico extendido en corredores de resistencia." El objetivo del estudio el efecto de un entrenamiento interválico extensivo (EIE) en el rendimiento en salto vertical (SV) y dinamometría manual en corredores de resistencia. Dieciséis atletas experimentados ejecutaron el EIE (4x3x400m), y se evaluó entre repeticiones el rendimiento en SV y parametros mecánicos asociados, y en fuerza de prensión manual. Los resultados muestran que EIE no deteriora el rendimiento en dichos test, e incluso aumenta significativamente en SV (p< 0,05) debido al fenómeno de potenciación postactivación (PPA). Se halló correlación entre SV y lactato (r= 0,619; p= 0,011). Los datos obtenidos sugieren que atletas de resistencia pueden mantener niveles de fuerza y capacidad de trabajo a pesar de la fatiga inducida por este entrenamiento en pista. El rendimiento en SV durante un EIE puede usarse como indicador de adaptaciones musculares al entrenamiento y, junto a fuerza de prensión manual, podrían utilizarse como herramientas para la prescripción del entrenamiento.
salto con contramovimiento; fuerza de prensión manual; atletas de resistencia; fuerza
