Efeito de exercícios especiais para o treino da figura em nadadores artísticos

Hernández Soutelo, Liudmila; Aedo Muñoz, Esteban; Brito Vázquez, Erva; Bestard Revilla, Alina; Ávila Solis, Miguel Ángel

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Revista Brasileira de Ciências do Esporte

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Sumário

ARTÍCULO ORIGINAL • Rev. Bras. Ciênc. Esporte 46 • 2024 • https://doi.org/10.1590/rbce.45.e20230094 copiar

Efeito de exercícios especiais para o treino da figura em nadadores artísticos

Autoria SCIMAGO INSTITUTIONS RANKINGS

RESUMO

O objetivo deste estudo foi testar o efeito do treino da figura através de exercícios especiais durante o período preparatório. Os participantes foram 13 nadadores artísticos com idades compreendidas entre os 9 e os 12 anos. Foi realizado um pré-experimento pré-teste-pós-teste para um único grupo e foi aplicado o teste não paramétrico de Wilcoxon. No que diz respeito aos resultados do pós-teste em relação ao pré-teste na figura da perna de ballet reta, no desenho de indicadores Z (-2,536^b) e no controlo Z (-2,539^b), verifica-se um maior efeito do treino, o mesmo acontecendo na figura da barracuda Z (-2,536^b). Pode-se afirmar, que a proposta evidencia sua funcionalidade.

Palavras-chave:
Preparação técnica; Desportos aquáticos; Treino técnico; Desempenho desportivo

Ejercicios	D	R	S	T. descanso	T.T descanso	F	I
CP (altura y estabilidad)	-ejercicios estáticos-ejercicios con apoyo en el rebosadero de la piscina-ejercicios dinámicos	4-8	2-3	30¨-1´	1´-2´	1-3	Media
Aleteos: según los tres tipos de aleteos (plano, ordinario he invertido) se reestructuraron según su uso	-alterno (ambas manos realizan el mismo movimiento, en diferente dirección)-simultáneo (ambas manos realizan el mismo movimiento, en la misma dirección)-en forma de barridos (ambas manos se desplazan por el agua, en forma de corriente en movimiento)	4-8	2-3	30¨-1´	1´-2´	1-3	Media
PB y T	-las PB y T de cada parte de las figuras pierna de ballet recta y barracuda	8-10	3-4	1´-2´	2´-4´	3-5	Alta
Bilaterales	-entrenamiento por ambos hemicuerpos para la figura pierna d ballet recta, con acentuada corrección en el lado no dominante	8-10	3-4	1´-2´	2´-4´	3-5	Alta

Micro	%	Tiempo (minutos)	Repeticiones
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2	-	-	-
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7	2	24	8
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11	4	72	24
12	4	72	24
13	4	72	24
14	4	72	24
15	5	90	30
16	5	90	30
17	8	144	48
18	12	216	72
19	11	198	66
20	11	198	66
21	12	216	72
22	10	180	60
23	12	216	72
24	12	216	72
25	12	216	72
26	11	198	66
27	12	216	72
28	12	216	72
29	15	270	90
30	18	324	108

Variables	Estadística descriptiva
	Media aritmética		Desviación típica
	Semana 7	Semana 31	Semana 7	Semana 31
Pierna de ballet recta GD (1.6). Diseño	49,6250	53,0000	3,50255	3,54562
Pierna de ballet recta GD (1.6). Control	49,7500	56,1250	4,30116	4,22366
Barracuda GD (1.8). Control	43,5000	51,3750	3,58569	2,61520
Barracuda GD (1.8). Diseño	43,5000	51,3750	3,58569	2,61520

	Pierna de ballet recta GD (1.6)		Barracuda GD (1.8)
	Diseño	Control	Diseño	Control
	Posición y transición	Altura y estabilidad	Posición y transición	Altura y estabilidad
Z	-2,536^b b Basado en los rangos negativos.	-2,539^b	-2,536^b	-2,536^b
Sig. asintót. (bilateral)	.011	.011	.011	.011

	Hipótesis nula	Test	Sig.	Decisión
1	La mediana de las diferencias entre S31BALLETDISE y S7BALLETDISE es igual a 0	Prueba de Wilcoxon de los rangos con signo de muestras relacionadas	,011	Rechazar la hipótesis nula
2	La mediana de las diferencias entre S31BALLETCONT y S7BALLETCONT es igual a 0	Prueba de Wilcoxon de los rangos con signo de muestras relacionadas	,011
3	La mediana de las diferencias entre S31BARRADIS y S7BARRADIS es igual a 0	Prueba de Wilcoxon de los rangos con signo de muestras relacionadas	,011
4	La mediana de las diferencias entre S31BARRACONT y S7BARRACONT es igual a 0	Prueba de Wilcoxon de los rangos con signo de muestras relacionadas	,011

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[1] *Autor correspondiente: Liudmila Hernández Soutelo E-mail: lhernandez@uo.edu.cu

Micros	1-6	7-11	12-16	17-21	22-26	27-31	32-36	37-40	41-44
% Figuras	2	2-4	4-5	5-11	11-12	12-18	18-20	20	-

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15	5	90	30
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