Short-time race time and training volume as predictors of Marathon performance

Melo, Onécimo Ubiratã Medina; Bernardo, Rodrigo Torma; Silva, Edson Soares da; Rosa, Karen Przybysz da Silva; Coimbra, Renan dos Santos; Peyré-Tartaruga, Leonardo Alexandre

doi:10.1016/j.rbce.2017.06.004

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Revista Brasileira de Ciências do Esporte

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Sumário

Artigos Originais • Rev. Bras. Ciênc. Esporte 40 (2) • Apr-Jun 2018 • https://doi.org/10.1016/j.rbce.2017.06.004 copy

Short-time race time and training volume as predictors of Marathon performance

Authorship SCIMAGO INSTITUTIONS RANKINGS

Abstract

Not only physiological variables, but anthropometric, training and experience characteristics influence marathon performance. The aim of this study was to investigate the correlation of those factors on Brazilian marathoners performance. A questionnaire was applied in the two days prior to the International Porto Alegre Marathon. Mainly, athletes with lower body mass index were faster on the race, and performance at 5 km and 21 km have high correlations with marathon performance (r=0.76 and r=0.81, p<0.01), suggesting that the fastest runners in the marathon are faster over shorter distances. In addition, indices like previous experience and long session distances were not good performance predictors for marathoners.

KEYWORDS
Distance running; Marathon; Performance; Training loads

Variáveis	GR (33)	GM (35)	GL (34)	F	Sig
Idade (anos)	40,3 ± 6,6b	42,6 ± 10,3	46,0 ± 10,1b	2,908	0,059
Massa (kg)	68,0 ± 8,9^ab	74,1 ± 8,0^a	75,4 ± 8,0^b	7,012	0,001
Altura (m)	174,4 ± 7,1	176,6 ± 6,6	175,0 ± 7,3	0,697	0,501
IMC (kg/m2)	22,3 ± 1,6^ab	23,8 ± 2,1^a	24,5 ± 2,6^b	8,875	0,000

Variáveis	GR (33)	GM (35)	GL (34)	F	Sig.
Nº maratonas anteriores	9,7 ± 11,5	6,7 ± 7,4	10,1 ± 15,2	0,641	0,530
Nº maratonas em Porto Alegre	2,8 ± 5,0	2,8 ± 5,0	1,6 ± 2,7	0,921	0,402
Nº de treinos semanais	5,0 ± 1,2^b	4,6 ± 1,2^c	3,7 ± 1,1^bc	9,337	0,000
Volume semanal (km)	77,5 ± 34,1^b	63,1 ± 22,4^c	45,9 ± 20,5^bc	12,164	0,000
Maior volume semanal (km)	99,1 ± 42,7^ab	80,0 ± 24,8^a	66,0 ± 23,9^b	9,290	0,000
Distância maior longo (km)	35,8 ± 4,3^b	33,1 ± 5,2	31,5 ± 5,9^b	5,800	0,004
Nº de longos ≥ 30km	4,8 ± 2,6	3,7 ± 3,1	1,9 ± 1,8	10,299	0,000
D5 km (minutos)	17,9 ± 1,7^ab	20,6 ± 1,9^ac	22,6 ± 2,7^bc	25,511	0,000
D10 km (minutos)	33,8 ± 11,9^a	42,7 ± 3,3^a	42,7 ± 3,3^a	3,5411	0,033
D21,1 km (minutos)	83,2 ± 7,3^ab	97,2 ± 8,9^ac	110,4 ±18,1^bc	39,331	0,000
D42,2 km (minutos)	148,2 ± 75,7	180,1 ± 88,6	146,8 ± 116,7	1,270	0,286
Tempo de prática de corrida (anos)	12,31 ± 9,5	9,7 ± 7,7	11,0 ± 9,5	0,724	0,487
Tempo de musculação (anos)	6,6 ± 6,2	6,9 ± 7,3	5,8 ± 5,1	0,217	0,805
Estreantes	8	8	12
CV (%)	7,78	5,42	7,70
Resultado final (minutos)	187,6 ± 14,6^ab	223,2 ± 12,1^ac	267,5 ± 20,6^bc	0,0204	0,000
1^a meia (minutos)	90,6 ± 6,9^ab	107,3 ± 6,0^ac	123,1 ± 9,9^bc	145,1	145,1
2^a meia (minutos)	97,3 ± 10,0^ab	115,7 ± 9,3^ac	144,6 ± 14,9^bc	139,385	139,3

Variável	D 5km	D 10km	D 21,1km	prmeia	segmeia
102	0,762^b	0,604^b	0,812^b	0,934^b	0,974^b
GR	0,765^b	0,619^b	0,491^b	0,704^b	0,846^b
GM	0,441	0,375^a	0,492^b	0,611^b	0,748^b
GL	0,293	0,512^b	0,567^b	0,738^b	0,730^b
Variável	Massa	IMC	Trsemana	Volsemana	Mvolume
102	0,343^b	0,383^b	-0,473^a	-0,560^b	-0,471^b
GR	0,376^a	0,290	-0,335	-0,460^b	-0,530^b
GM	0,048	0,052	-0,369^a	-0,446^b	-0,431^b
GL	0,043	-0,247	-0,247	-0,365^a	-0,286

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[1] * Autor para correspondência. E-mail:leonardo.tartaruga@ufrgs.br (L.A. Peyré-Tartaruga).