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MEJORA DE LA FUNCIÓN FÍSICA CENTRÁNDOSE EN EL ENTRENAMIENTO DEL ARCO DEPORTIVO

RESUMEN

Introducción:

La preparación física de los arqueros de alto nivel es un punto muy crítico y hoy en día se sabe que el objetivo final del entrenamiento de los deportistas es alcanzar un buen estado competitivo en su preparación física. Esto ha revelado que la relación entre la estabilidad de la atención de los atletas y su rendimiento en las competiciones de tiro con arco también debe ser explorada.

Objetivo:

Analizar los métodos de entrenamiento físico de los arqueros chinos. Además, este trabajo también explora la relación entre la atención y el rendimiento en las competiciones.

Métodos:

Mediante un método de muestreo aleatorio se investigaron 24 atletas de tiro con arco. Se dividieron en tres grupos: A, B y C. El grupo A, que representa resultados excelentes (8); el grupo B, con buenos resultados (8), y el grupo C, con resultados medios (8). Se utilizaron métodos estadísticos para analizar e inferir los datos. Utilizando el programa SPSS, se realizaron estadísticas matemáticas para objetivar los datos recogidos.

Resultados:

Los atletas del grupo A tuvieron el mayor aumento de la atención después del entrenamiento, mostrando significación estadística (P<0,01). La comparación entre los grupos B y C también presentó significación estadística (P<0,01). Se encontraron diferencias significativas en la estabilidad de la atención entre los grupos experimental y de control.

Conclusión:

El método de práctica del arco deportivo puede mejorar eficazmente la concentración de los deportistas. Este método de entrenamiento mostró un efecto significativo en la mejora de la atención y la concentración de los arqueros. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Descriptores:
Atletas; Educación y Entrenamiento Físico; Control Atencional; Aptitud Física

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