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O EFEITO DA APTIDÃO FÍSICA PARA MUDAR A SAÚDE HUMANA E MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA

RESUMO

Introdução

As pessoas precisam fortalecer seus corpos por meio de esportes de lazer para prevenir doenças. O exercício de aptidão física contribui para a manutenção de um bom estado físico e mental e para o estabelecimento de um bom relacionamento interpessoal. O exercício pode manter as pessoas felizes.

Objetivo

De acordo com as reais necessidades de exercícios de aptidão física das pessoas, este artigo utiliza o método de análise de correlação para realizar uma análise empírica sobre o efeito dos exercícios de aptidão física na qualidade de vida.

Método

O artigo propõe um modelo baseado em indicadores combinados com análise de correlação por meio da construção de um modelo hipotético do efeito do exercício de aptidão física. Analisamos os motivos e fatores que influenciam as pessoas que participam de exercícios de aptidão física.

Resultados

Os indicadores que influenciam a participação das pessoas no esporte para melhorar a qualidade de vida são gênero, idade e renda disponível.

Conclusão

Pessoas que praticam esportes podem melhorar a qualidade de vida. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

Aptidão Física; Exercício Físico; Qualidade de Vida; Relações Interpessoais

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