RESUMO
Introdução
O exercício de kung fu tem um efeito significativo no tratamento da hérnia discal lombar, atendendo efetivamente à circulação interna e externa do sistema funcional corporal humano, a função de movimento do disco intervertebral lombar pode ser efetivamente reparada.
Objetivo
Analisar e explorar o efeito de reabilitação com kung fu nos sintomas da hérnia de disco intervertebral lombar.
Métodos
85 pacientes com hérnia de disco lombar foram divididos aleatoriamente em um grupo de controle e um grupo de kung fu.
Resultados
A comparação entre o grupo de artes marciais antes e depois do experimento mostrou uma diferença muito significativa (p<0,05); não houve diferença significativa no grupo controle. A taxa efetiva total no grupo de kung fu foi de 97,67%, e a taxa de recidiva foi de 2,33%. A taxa efetiva total do grupo de controle foi de 90,48%, e a taxa de recidiva foi de 21,43%.
Conclusões
O exercício de kung fu é benéfico para o relaxamento dos músculos da cintura, alivia o tônus muscular, aumenta a força muscular; pode melhorar os sintomas clínicos e os sinais de hérnia de disco lombar. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.
Artes Marciais; Região Lombar; Reabilitação
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