RESUMO
Introdução: O aumento da participação de jovens no futebol apresenta vários benefícios, mas também traz riscos de lesões. A intervenção de técnicas neuromusculares parece ser eficaz na prevenção de lesões, especialmente nos períodos de crescimento, como ocorre na puberdade, que coincide com o desenvolvimento de movimentos básicos fundamentais. Por isso, é importante implementar e avaliar programas de prevenção que se concentrem no controle neuromuscular nessa fase. Objetivo: Determinar o efeito do programa FIFA 11+, durante seis semanas de treinamento para melhorar - de forma aguda - os padrões de movimentos fundamentais em jogadores de futebol sub-14. Método: Estudo quase-experimental que avaliou os padrões de movimentos fundamentais através do Functional Movement Screen (FMS) em 22 atletas que foram divididos em grupo controle (CG, N = 11) e grupo experimental (EG; N = 11), submetido ao programa FIFA 11+ durante seis semanas. Para a análise de dados, utilizou-se o programa SPSS 20.0. Resultados: Foram encontradas melhoras estatisticamente significantes em in-line lunge (IL) e no escore total do FMS no EG pós-intervenção, assim como melhoras intergrupo no teste de deep squat (DS) do EG, mas não entre ambos os grupos. Conclusões: As seis semanas de intervenção do programa FIFA 11+ não produziram melhoras significativas nos movimentos fundamentais dos jogadores.
Descritores:
fatores de risco; futebol; traumatismos em atletas/prevenção & controle
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