RESUMEN
Introducción
Aunque los colegios y universidades han mejorado sus sistemas de educación física aeróbica, el proyecto de enseñanza no tiene una base científica completa, lo que requiere una actualización urgente.
Objetivo
Investigar los medios para mejorar científicamente el plan de estudios de educación física aeróbica en los colegios y universidades.
Métodos
Se recogieron un total de 594 cuestionarios de alumnos y 52 de profesores para conocer los antecedentes de la investigación. Se seleccionaron cuatro grupos de atletas para recoger los datos pertinentes. Un análisis cinemático con un balón reflectante en diferentes articulaciones y extremidades, archivó las principales variables de las acciones más demandadas en una plataforma de medición de fuerza, que se combinaron con los datos de los atletas.
Resultados
A través de la integración y el análisis de los resultados de la investigación, este trabajo obtuvo un esquema de formación con base científica y objetivos de formación claros. También muestra un conocimiento más profundo de la situación real de la enseñanza de la educación física aeróbica en los colegios y universidades.
Conclusión
Este trabajo diseña un esquema de optimización del aeróbic con base científica según las características de los colegios y universidades, atendiendo a las necesidades reales de los estudiantes, promoviendo la mejora de la enseñanza en el curso de educación física aeróbica en los colegios y universidades. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Biomecánica; Gimnasia; Educación y Entrenamiento Físico; Universidades
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