RESUMO
Introdução:
A importância do treinamento físico no badminton é refletida na qualidade dos movimentos técnicos e táticas em campo, aprimorando no atleta a força física suficiente como suporte e o nível de aptidão física necessário ao seu desempenho esportivo, diminuindo as lesões esportivas e, principalmente, aumentando as suas taxas de acertos.
Objetivo:
Estudar o efeito do treinamento funcional sobre a taxa de acertos nos jogadores de badminton.
Métodos:
Os métodos de pesquisa bibliográfica e experimentais foram utilizados, através do teste de nível técnico do ITN badminton e do sistema de triagem sobre o movimento funcional (FMS). O efeito do treinamento funcional foi comparado e analisado considerando a qualidade do retorno de linha de base e a qualidade do movimento funcional de 12 jogadores jovens de badminton.
Resultados:
Em comparação com o pré-teste, a pontuação média da linha de base que atingiu profundidade e precisão estatística aumentou significativamente após as 8 semanas de treinamento funcional (P<0,05); a pontuação do grupo controle no teste de profundidade e precisão da linha de base melhorou ligeiramente, mas não significativamente (P>0,05).
Conclusão:
Jovens jogadores de badminton que adicionam o treinamento funcional ao treinamento físico demonstram impactos mais relevantes em suas taxas de acerto. Esses exercícios demonstraram também que podem fortalecer a musculatura e a aumentar a flexibilidade nas articulações do ombro, quadril e joelho. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
Descritores:
Educação Física e Treinamento; Esportes; Desempenho Físico Funcional
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