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POSTURAL COMPARATIVA ENTRE UN MANILLAR CONVENCIONAL DE BICICLETA Y UN MANILLAR ELÍPTICO

Introducción

El ciclismo viene siendo incentivado, no sólo como forma de disminuir la contaminación ambiental, sino también para mejorar la salud de las personas. Para muchos, la bicicleta es el único medio de transporte. Ante este crecimiento y el posible riesgo de lesiones debido al uso excesivo de la bicicleta, se desarrolló un manillar elíptico con el propósito de modificar la empuñadura de la mano y antebrazo y mejorar la postura del ciclista.

Objetivo

Comparar las angulaciones de la columna vertebral con el manillar convencional y el manillar elíptico.

Métodos

Participaron de este estudio 26 individuos, que pedalearon por dos minutos con el manillar elíptico y dos minutos con el manillar convencional, a fin de comparar la angulación de la columna vertebral en cada tipo de manillar. Las imágenes fueron filmadas y evaluadas por el programa de evaluación cinemática Kinovea. El análisis estadístico fue realizado por el programa Graphpad Prism 7.

Resultados

Se observó que el 88% de los participantes obtuvieron la angulación de la columna vertebral más erecta con el manillar elíptico, presentando diferencia estadísticamente significativa (p = 0,0001).

Conclusión

Teniendo en cuenta que los manillares se colocaron en posiciones similares de apoyo, fue posible observar, de acuerdo con los datos cuantificados, una postura más erecta y, por lo tanto, más adecuada cuando se usa el manillar elíptico. Nivel de Evidencia II. Estudios de Diagnóstico – Investigación de una Prueba de Diagnóstico.

Postura; Ciclismo; Columna vertebral


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