LOS EFECTOS DEL EJERCICIO EN EL METABOLISMO DE GLUCOSAS Y LÍPIDOS EN PACIENTES ANCIANOS

RESUMEN

Introducción:

El síndrome metabólico es una condición en que múltiples factores de riesgo metabólicos cardiovasculares se juntan en el cuerpo.

Objetivo:

Explorar los efectos de la prescripción de ejercicios en el metabolismo de glucosa y lípidos en paciente ancianos con síndrome metabólico.

Métodos:

Se seleccionó un total de 85 ancianos de una comunidad de pensionistas. Los factores que influenciaron la actividad física fueron analizados por el método de análisis de correlación de Pearson, la prueba Mann-Whitneyu y la prueba Kruskal-Wallish. Al final, analizamos cuantitativamente la influencia y el curso de cada factor en la actividad física de los ancianos.

Resultados:

Entre los 85 ancianos en casas de reposo, 2 casos (1,1%) presentaban alto nivel de actividad física, 70 casos (38,9%) presentaban nivel medio de actividad física y 51 casos (60,0%) presentaban bajo nivel de actividad física.

Conclusiones:

La mejoría en el metabolismo de glucosa y lípidos y preparo físico saludable con la prescripción de ejercicios de oxígeno alto + resistencia baja y la de ejercicios de resistencia alta + oxígeno bajo es más eficaz que a prescripción de ejercicios de oxígeno pleno y resistencia plena. La mejoría en la calidad del sueño con la prescripción de ejercicios de oxígeno alto y resistencia baja fue mayor que la de ejercicios con oxígeno pleno, resistencia completa y resistencia alta y oxígeno bajo. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Descriptores:
Rendimiento en el deporte; Glicolípidos; Síndrome metabólico