RESUMEN
Introducción:
El pentatlón moderno tiene altas exigencias para la formación física, psicológica y táctica de los atletas y la práctica de los cinco ítems en conjunto en la formación física es un problema que necesita ser resuelto. La forma de organizar la carga de cada elemento y la carga global puede ser un problema que se puede evitar utilizando la técnica de entrenamiento en altitud.
Objetivo:
Este estudio tuvo como objetivo probar y evaluar los efectos del entrenamiento en altitud sobre el rendimiento deportivo y el estado funcional de los pentatletas modernos. Al mismo tiempo, analizamos la influencia del método en la calidad física de los atletas. El objetivo final de este experimento es mejorar la ciencia del entrenamiento del pentatleta moderno.
Métodos:
Se seleccionaron seis atletas del equipo de pentatlón moderno como sujetos de la investigación. Se registraron los cambios en los indicadores fisiológicos de los sujetos de prueba antes y después del entrenamiento en altitud. Se utilizaron estadísticas matemáticas para analizar los datos recogidos.
Resultados:
La hemoglobina de los atletas durante el entrenamiento en altitud fue significativamente mayor que antes del entrenamiento (P<0,05). Otros indicadores fisiológicos como la urea en sangre y la proteína de alta densidad no fueron significativamente diferentes (P>0,05). El rendimiento del pentatlón moderno de los atletas tras el entrenamiento en altitud mejoró significativamente (P<0,05).
Conclusión:
El entrenamiento en altitud puede mejorar el rendimiento de los atletas de pentatlón moderno. Al mismo tiempo, este método de entrenamiento también puede mejorar la capacidad aeróbica de los atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Descriptores:
Deportes; Atletas; Altitud; Hemoglobinas