RESUMO
Introdução
O vôlei é um esporte muito apreciado pelos estudantes universitários chineses. Quase todas as faculdades e universidades esportivas profissionais criaram cursos superiores de voleibol. Para melhorar a aptidão física de base dos jogadores de voleibol, é necessário fortalecer seu treinamento físico.
Objetivo
Analisar as causas e os tipos de lesões esportivas dos jogadores de vôlei nas faculdades, formulando contramedidas para o treinamento preventivo dos jogadores de vôlei.
Métodos
Foram investigadas as lesões esportivas de 38 jogadores de vôlei de uma universidade, analisados os fatores do treinamento físico que causaram lesões, e discutida a necessidade de construir um sistema de treinamento físico de prevenção às lesões. O treinamento físico de prevenção de lesões foi apresentado para prevenir efetivamente as lesões esportivas.
Resultados
As lesões esportivas comuns dos atletas de vôlei universitários foram principalmente lesões ligamentares, lesões nas articulações dos joelhos, lesões na cartilagem da rótula e lesões na coluna lombar.
Conclusão
O treinamento físico preventivo pode efetivamente prevenir lesões esportivas entre os atletas de voleibol universitário, reduzir a incidência de lesões a uma extensão controlada e, ao mesmo tempo, estender ao máximo a trajetória esportiva dos atletas além dos esforços para melhorar seu desempenho esportivo final. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
Educação Física e Treinamento; Voleibol; Lesões Esportivas
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