RESUMEN
Introducción
La monitorización cardíaca puede proporcionar información importante para el entrenamiento de baloncesto entre los jóvenes atletas. Con los datos recogidos, es posible ajustar el aumento de la carga de los ejercicios, los intervalos entre los entrenamientos y el tiempo de recuperación de cada atleta. Se cree que estos índices podrán proporcionar un ajuste fino en la cantidad y la calidad de la formación.
Objetivo
Explorar la monitorización cardíaca en el centro de entrenamiento deportivo de jóvenes jugadores de baloncesto.
Métodos
Se seleccionaron dos jugadores de baloncesto de sexo masculino y se utilizó el sistema de gestión de equipos de monitorización de la frecuencia cardíaca de la marca finlandesa Polar® para controlar el cambio de la frecuencia cardíaca entre las posiciones y en diferentes períodos de entrenamiento.
Resultados
La frecuencia cardíaca máxima medida está entre 181 BPM y 192 BPM. Durante el entrenamiento, la frecuencia cardíaca media del equipo fue de 146 BPM, la frecuencia cardíaca intermitente está entre 99 y 121 BPM, la diferencia media en la recuperación de la frecuencia cardíaca de los jugadores es de 74 veces.
Conclusión
El presente estudio demuestra que la frecuencia cardíaca puede ser un indicador de seguimiento eficaz y el índice de seguimiento puede contribuir profundamente en la mejora del entrenamiento entre los jóvenes deportistas de baloncesto, permitiendo el ajuste de la intensidad y el tipo de entrenamiento por parte de los entrenadores, con un método de evaluación eficaz. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.
ADOLEC; Deportes; Frecuencia Cardíaca
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