Consumo máximo de oxigênio e limiar anaeróbio de jogadores de futebol: comparação entre as diferentes posições

Maximal oxygen uptake and anaerobic threshold in professional soccer players: comparison between different positions

ARTIGO ORIGINAL

Consumo máximo de oxigênio e limiar anaeróbio de jogadores de futebol: comparação entre as diferentes posições

Maximal oxygen uptake and anaerobic threshold in professional soccer players: comparison between different positions

Pedro Balikian^I; Aparecido Lourenção^II; Luiz Fernando Paulino Ribeiro^III; Wilham Tadeu Lara Festuccia^IV; Cassiano Merussi Neiva^V

^IPró-Reitoria de Pesquisa e Pós-Graduação - Unoeste - Presidente Prudente, SP

^IIFaculdade de Ciências e Tecnologia - Unesp - Presidente Prudente, SP

^IIIDepartamento de Ciências Fisiológicas - UFSCar - São Carlos, SP

^IVDepartamento de Fisiologia e Bioquímica - USP - Ribeirão Preto, SP

^VFaculdade de Ciências - Unesp - Bauru, SP

^{Endereço para correspondência}

RESUMO

O grau de desenvolvimento das capacidades físicas no futebol é fator determinante do nível desportivo do jogador. O objetivo do presente estudo foi comparar valores de limiar anaeróbio e consumo máximo de oxigênio entre jogadores profissionais de futebol de diferentes posições. Para tanto, 25 atletas (idade = 22,08 ± 8,28 anos, peso = 76,12 ± 9,8kg, altura = 179,8 ± 7,1cm e relação corporal = 12,21 ± 3,67% de gordura corporal) foram divididos em cinco grupos, como se segue: goleiros (GO), zagueiros (ZA), laterais (LA), meio-campistas (MC) e atacantes (AT). O VO₂max foi determinado em esteira ergométrica através de análise direta e a velocidade de corrida correspondente ao limiar anaeróbio fixo de 4mM (V4mM), em teste de campo (2 x 1.000m a 90 e 95% da velocidade máxima para a distância) através de interpolação linear.

A V4mM foi menor (p < 0,05) para o grupo GO em relação aos demais grupos. Além disso, os grupos LA e MC apresentaram valores de V4mM significantemente maiores em relação aos grupos ZA e AT. O grupo GO mostrou VO₂max significantemente menor em relação a todos os outros grupos, sendo que estes últimos não apresentaram diferença entre si. Uma vez que os atletas de diferentes posições não realizavam treinamento diferenciado, os autores creditam as diferenças encontradas à especificidade da movimentação durante partidas e coletivos.

Palavras-chave: Futebol. Limiar anaeróbio. Potência aeróbia.

ABSTRACT

The development of physical capacities in soccer determines the player's level of performance. The aim of this study was to compare anaerobic threshold and maximal oxygen uptake values between professional soccer players playing in different positions. Twenty-five male athletes (age = 22.08 ± 8.82 years, weight = 76.12 ± 9.8 kg, height = 179.8 ± 7.1 cm and body composition = 12.21 ± 3.67% body fat) were divided into five groups as follows: goalkeepers (GO), full backs (FB), sideways (SW), midfield (MF) and forwards (FO) and evaluated twice in two to three days period. For direct maximal oxygen uptake (VO₂max) determination, subjects were submitted to an incremental continuous treadmill exercise until fatigue occurred. Two-speeds track test (2 x 1,000 m at 90 and 95% of maximal speed) and linear interpolation were employed for 4mM blood lactate running speed (V4mM) or anaerobic threshold assessment. Main results are present below.

V4mM for GO group was significantly lower (p < 0.05) than those found for any other group. In addition, SW and MF presented V4mM values which were significantly greater (p < 0.05) than those for FB and FO. VO₂max for GO was significantly lower (p < 0.05) than those for other groups, which were not significantly different (p > 0.05) from one another. Since these athletes were under the same training program, the differences above may be explained by different metabolic solicitation (position specificity) during official and training games.

Key words: Soccer. Anaerobic threshold. Aerobic power.

INTRODUÇÃO

O futebol de campo é uma atividade complexa, que exige do jogador o desenvolvimento de diversas capacidades físicas, motoras e psíquicas. O grau de desenvolvimento das capacidades físicas no futebol é fator determinante do nível desportivo do jogador. Por esse motivo, essas aptidões também devem ser trabalhadas fora do campo de jogo^1,2.

Diferentes estudos têm mostrado que o deslocamento dos jogadores durante as partidas é determinado principalmente pela posição ou função tática exercida^2-4. Além disso, o nível do campeonato exerce influência na distância total percorrida durante o jogo^2,5. Estes dados sugerem que, dependendo da função tática que exerce no time, cada jogador tem um nível de solicitação metabólica, que por sua vez exige e gera adaptações diferenciadas nos processos de produção de energia¹.

Apesar da vasta literatura a respeito das características fisiológicas de desportistas de diferentes modalidades^6-10, poucos trabalhos analisaram a influência de diferentes funções táticas sobre as características fisiológicas de futebolistas^1,2,11-14 Assim, o presente estudo teve como objetivo comparar jogadores de futebol de diferentes posições no que diz respeito ao consumo máximo de oxigênio (O₂max) e limiar anaeróbio.

MÉTODOS

Voluntários

Foram voluntários deste estudo 25 jogadores profissionais de futebol de campo que atuavam na segunda divisão do campeonato paulista. As características dos atletas são apresentadas na tabela 1. Os voluntários foram subdivididos em cinco grupos de cinco jogadores, como segue: goleiros (GO), zagueiros (ZA), laterais (LA), meio-campistas (MC) e atacantes (AT). Após a aprovação do estudo pelo Conselho de Ética, os atletas foram informados sobre a natureza e metodologia do experimento, e assinaram termo de consentimento esclarecido. Foram, então, submetidos de forma randômica a duas avaliações, separadas entre si por um período de dois a três dias.

Protocolo experimental

Determinação do consumo máximo de oxigênio: Para a determinação do O₂max, os sujeitos realizaram uma sessão de exercício contínuo e progressivo até exaustão em esteira ergométrica modelo ATL 10200 (Inbramed^®). A velocidade inicial foi de 10,0km/h, com incrementos de 1,0km/h a cada minuto, sendo a elevação fixada em 1%.

O O₂ foi mensurado continuamente durante todo o protocolo de avaliação, a partir do gás expirado, utilizando para isto o sistema Vista CPX^®, Vacumed, 1996. Este sistema permitiu a dosagem do O₂ e CO₂ do ar expirado a cada 30s, utilizando-se da câmara de mistura e analisadores Oxygen Analyser OM-11 e Carbon Dioxide analiser LB-2, respectivamente, e a determinação do volume de ar expirado por meio de fluxômetro K-520. Os sinais dos equipamentos foram devidamente processados e analisados por meio de software do sistema Vista CPX, fornecendo os valores de consumo de oxigênio (O₂), produção de CO₂, razão de trocas respiratórias (R) e ventilação pulmonar (VE btps) a cada 30 segundos.

Determinação do limiar anaeróbio: Para a determinação da velocidade de corrida correspondente ao limiar anaeróbio de concentração fixa (V_4mM), foi utilizado teste de campo seguindo-se protocolo similar ao proposto por Mader et al.¹⁵. Os sujeitos correram 2 x 1.000m, respectivamente, a 90 e 95% da velocidade máxima para o percurso (previamente determinado), com 20min de pausa entre os tiros⁹. A velocidade foi controlada a cada 100 metros por apito e sinal visual.

Nos minutos 1, 3 e 5 após cada tiro foram coletados 25 microlitros (ml) de sangue do lóbulo da orelha em capilares heparinizados, armazenados em microtubos de polietileno com tampa, tipo ependorfs, com 50ml de NaF a 1%, sendo que as amostras foram congeladas até a leitura para aferição do lactato sanguíneo através de um analisador eletroquímico YSL 2700-STAT (Yellow Springs Co., EUA). Para a determinação da V_4mM foi considerada apenas a mais alta concentração de lactato após cada tiro. Desse modo, para cada tiro foi determinada a velocidade média e sua respectiva concentração de lactato e, por interpolação linear, foi calculada a velocidade correspondente ao limiar anaeróbio (V_4mM) para concentração determinada de 4mM de lactato.

Análise estatística

A média aritmética e o desvio padrão foram calculados para todas as variáveis estudadas. Para as comparações entre grupos foi utilizada a ANOVA, com posterior aplicação de teste complementar de Bonferroni t-teste. Para todas as análises foi adotado o coeficiente de significância estatística p < 0,05.

RESULTADOS

A V_4mM foi menor (p < 0,05) para o grupo GO (12,66 ± 0,89km.h^-1) em relação aos demais grupos. Além disso, os grupos LA (14,33 ± 0,66km.h^-1) e MC (14,11 ± 0,51km.h^-1) apresentaram valores de V_4mM maiores (p < 0,05) em relação aos grupos ZA (13,15 ± 1,56km.h^-1) e AT (13,23 ± 0,86km.h^-1) (figura 1).

O grupo GO também apresentou O₂max (52,68 ± 3,21ml.kg.min^-1) inferior (p < 0,05) em relação a todos os outros grupos (ZA = 60,28 ± 6,23; LA = 61,12 ± 5,33; MC = 61,01 ± 7,14 e AT = 59,94 ± 6,19ml.kg.min^-1), sendo que estes não apresentaram diferença (p > 0,05) entre si (figura 2).

DISCUSSÃO

O futebol de campo é uma modalidade esportiva coletiva e complexa, sendo que as diversas posições ou funções táticas exercidas determinam grande variabilidade individual no que diz respeito à intensidade e volume dos deslocamentos em partida e, conseqüentemente, às respostas fisiológicas frente ao jogo.

A caracterização funcional de atletas de diferentes modalidades esportivas é alvo de grande número de estudos na fisiologia do exercício. De modo geral, atletas especialistas em eventos de longa duração apresentam altos níveis de capacidade aeróbia e limiar anaeróbio, indicando grande desenvolvimento do sistema cardiorrespiratório e alta capacidade oxidativa do tecido muscular¹⁶. Por outro lado, atletas cujas atividades envolvem predominantemente força e potência apresentam grande desenvolvimento das vias anaeróbias (lática e/ou alática) de produção de energia¹⁷.

No que diz respeito ao futebol de campo, não só o esquema tático e posicionamento dos jogadores, mas também a infinidade de situações de jogo, tornam difícil a quantificação da importância de cada via energética durante a realização de uma partida. Um importante passo na otimização da dinâmica de jogo nesse esporte, do ponto de vista fisiológico, é o estudo comparativo da capacidade funcional de jogadores de diferentes posições, com o intuito não só de compreender a solicitação metabólica das diferentes funções, mas também de subsidiar a elaboração de treinamentos específicos.

Existem evidências de que o treinamento em futebol não apresenta a especificidade necessária para as diferentes funções táticas do jogo¹⁸. Sustentando tal afirmação está o fato de que treinamentos diferenciados para cada posição, exceto para os goleiros, não eram adotados no clube ao qual pertenciam os atletas do presente estudo, sendo que as diferenças encontradas têm como causa mais provável a sobrecarga proporcionada pelas partidas e treinamentos coletivos.

As velocidades referentes ao limiar anaeróbio (V_4mM) para as diferentes posições, verificadas neste trabalho, foram ligeiramente inferiores às encontradas em um estudo¹⁸ envolvendo 51 jogadores profissionais, que determinou para goleiros, laterais, zagueiros, meio-campistas e atacantes V_4mM de, respectivamente, 13,6 ± 0,7; 14,9 ± 0,9; 14,6 ± 1,1; 15,4 ± 0,9 e 15 ± 0,8km.h^-1. Além disso, a única diferença verificada pelos autores acima se deu entre goleiros e meio-campistas, não sustentando a hipótese de que a exigência metabólica em partida gere adaptações mensuráveis entre as demais posições.

Contrariando esses dados, em nosso experimento jogadores de meio-campo e laterais apresentaram V_4mM maiores em relação aos demais grupos. Tais resultados podem ser parcialmente explicados com base nos dados de estudos que, comparando o deslocamento de jogadores em partida, verificaram que meio-campistas e laterais percorriam distâncias cerca de 5% maiores que atacantes e zagueiros^2,3,11. Dessa forma, inferimos que o maior volume de corrida em jogos oficiais e coletivos pode resultar em adaptações funcionais que se expressam em valores diferenciados de limiar anaeróbio.

O maior deslocamento de meio-campistas e laterais em partida pode ser explicado pelas funções táticas exercidas por estes atletas no futebol moderno, ou seja, tais jogadores têm como função tanto o ataque (armação e finalização de jogadas) como a defesa (marcação aos adversários), ocasionando movimentação ampla e constante pelo campo de jogo^1,11,19_.

Por outro lado, os valores menores de V_4mM para os grupos de zagueiros e atacantes podem ser explicados por ambas as posições terem funções táticas relacionadas a um setor restrito do campo, o setor defensivo para os zagueiros que desempenham marcação e/ou cobertura dos laterais e meio-campistas, e o setor ofensivo para os atacantes, cujas obrigações incluem armação, finalização e marcação da saída de bola próximo à meta adversária^11,19.

Apresentando limiar anaeróbio menor entre todos os grupos estudados encontram-se os goleiros que, além de realizar treinamento diferenciado para a posição, apresentam movimentação específica em partida. Este grupo de jogadores realiza exclusivamente movimentos de curta duração e alta intensidade (defesas em chutes e cabeçadas a gol, saídas da meta para interceptação de lançamentos, cruzamentos e reposições de bola em jogo), dependendo predominantemente do sistema anaeróbio alático para a produção de energia ou ATP-CP²⁰. Os goleiros apresentam, quase sempre, recuperação passiva e também baixo volume de deslocamento quando comparados com outras posições²¹.

No que diz respeito ao O₂max, quando os jogadores são dispostos num só grupo, os valores encontrados neste estudo são próximos aos relatados pela literatura (62,0 ± 4,7ml.kg^-1.min^-1)²² ; (60,0 - 65,0ml.kg^-1.min^-1); (55,0 - 65,0ml.kg^-1.min^-1)²³ ; (60,0 ± 1,0ml.kg^-1.min^-1)²⁴ ; (56,20 ± 6,23ml.kg^-1.min^-1)²¹ e (58,7 ± 4,1ml.kg^-1.min^-1)²⁵ . Isso implica uma semelhança bastante acentuada dos resultados referidos na literatura com os aqui apresentados.

Quando considerados os diferentes grupos, os valores referentes ao O₂max obtidos em nosso estudo apresentam-se semelhantes para os goleiros (54,01ml.kg^-1.min^-1) e discretamente superiores para zagueiros, meio-campistas, atacantes e laterais (55,49; 55,90; 56,07; 59,90ml.kg^-1.min^-1, respectivamente)²¹. Já quando comparados com os valores obtidos indiretamente para goleiros, laterais, zagueiros e meio-campistas (60,19; 65,38; 61,85; 64,53ml.kg.min^-1, respectivamente)²⁶, os valores que encontramos apresentam-se ligeiramente inferiores para goleiros, zagueiros e meio-campistas, sendo semelhantes para o grupo de laterais.

Nossos dados apontam diferença apenas entre goleiros e os demais grupos, concordando com dados apresentados pela literatura²¹. Entretanto, através de metodologia indireta para a determinação do O₂max de jogadores da categoria juniores, verificou-se que meio-campistas e laterais apresentaram valores superiores aos dos goleiros, zagueiros e atacantes²⁶. Essas diferenças apresentadas pela análise indireta do O₂max entre as diversas posições podem estar relacionadas à metodologia utilizada e à faixa etária dos atletas.

Para indivíduos saudáveis, mais de 90% da variabilidade do O₂max são determinados geneticamente²⁷. Sendo assim, essa variável pode apresentar limitações para avaliar possíveis diferenças de capacidade aeróbia entre atletas, pois, muitas vezes, um considerável ganho no condicionamento aeróbio pode não implicar uma relação direta com aumento do O₂max e, sim, ser refletido de forma mais clara em outras variáveis bioquímicas do desempenho motor.

Além disso, a maior sensibilidade de variáveis lactacidêmicas (como o limiar anaeróbio) em relação ao O₂max em discriminar a capacidade de realização de trabalho aeróbio talvez seja explicada pelo fato de essas variáveis serem determinadas por diferentes fatores. Apesar de alguma controvérsia²⁸, o consumo máximo de oxigênio parece ser limitado por fatores centrais ou cardiovasculares, como débito cardíaco e volume de ejeção, enquanto o limiar de lactato está relacionado a fatores periféricos, como a capacidade respiratória muscular²⁹, densidade mitocondrial e tipo de fibra muscular predominante^30,31.

Dessa forma, a análise lactacidêmica durante o exercício incremental é, nos dias atuais, a mais importante avaliação relacionada ao diagnóstico da capacidade de realização de trabalho aeróbio em pacientes³² e atletas³³.

Apesar de a metodologia adotada neste estudo para a identificação do limiar anaeróbio apresentar limitações relacionadas à utilização de valor lactacidêmico fixo e à necessidade de extrapolação ou interpolação dos dados^34,35, esta ainda é muito empregada no meio esportivo devido à sua praticidade, especialmente quando o número de atletas a ser avaliado num curto período de tempo é grande, como no caso de esportes coletivos como o futebol.

CONCLUSÃO

Com base nos dados obtidos, concluímos que jogadores de futebol de campo de variadas posições apresentam níveis diferenciados de condicionamento aeróbio, possivelmente devido às diversas sobrecargas metabólicas impostas durante partidas e treinamentos coletivos.

Recebido em 16/12/01

Segunda versão recebida em 1/4/02

Aceito em 14/4/02

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Datas de Publicação

• Publicação nesta coleção
  29 Maio 2006
• Data do Fascículo
  Abr 2002

Histórico

• Revisado
  01 Abr 2002
• Recebido
  16 Dez 2001
• Aceito
  14 Abr 2002