RESUMEN
Introducción
El voleibol es un deporte popular entre los estudiantes universitarios chinos. Casi todas las facultades y universidades deportivas profesionales han creado cursos de especialización en voleibol. Para mejorar la forma física básica de los jugadores de voleibol, es necesario reforzar su entrenamiento físico.
Objetivo
Analizar las causas y los tipos de lesiones deportivas de los jugadores de voleibol en las universidades, formulando contramedidas para el entrenamiento preventivo de los jugadores de voleibol.
Métodos
Se investigaron las lesiones deportivas de 38 jugadores de voleibol de una universidad, se analizaron los factores del entrenamiento físico que causaban lesiones y se discutió la necesidad de crear un sistema de entrenamiento físico para la prevención de lesiones. Se presentó un entrenamiento físico de prevención de lesiones para prevenir eficazmente las lesiones deportivas.
Resultados
Las lesiones deportivas comunes de los atletas universitarios de voleibol fueron principalmente lesiones de ligamentos, lesiones de la articulación de la rodilla, lesiones del cartílago rotuliano y lesiones de la columna lumbar.
Conclusión
El entrenamiento físico preventivo puede evitar eficazmente las lesiones deportivas entre los atletas universitarios de voleibol, reducir de forma controlada la incidencia de lesiones y, al mismo tiempo, ampliar al máximo la trayectoria deportiva de los atletas más allá de los esfuerzos por mejorar su rendimiento deportivo final. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Educación y Entrenamiento Físico; Voleibol; Lesiones en Deportes
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