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PRUEBA DE MEJORA DE LA CONCENTRACIÓN PARA DEPORTISTAS EN EL ENTRENAMIENTO DE TIRO CON ARCO

RESUMEN

Introducción:

Existe una correlación entre el rendimiento en la competición y la concentración en los atletas de tiro con arco de competición. Es un tema esencial en la academia para mejorar el rendimiento de los arqueros la creencia de que este objetivo se puede lograr mediante el aumento de su concentración. Los estudios sobre la concentración y la relajación en el entrenamiento de tiro con arco han mostrado indicadores eficaces para evaluar la intensidad del entrenamiento y la cognición del deportista, pero aún no hay consenso científico.

Objetivo:

Este estudio pretende analizar el impacto de la concentración en el deporte del tiro con arco tradicional y el rendimiento del atleta durante la competición.

Métodos:

Se seleccionaron veinte arqueros tradicionales como voluntarios para la investigación. Estos fueron sometidos a una batería de pruebas biométricas, incluyendo un sistema de EEG para realizar pruebas de grupo. Se realizó una prueba de chi-cuadrado con los datos de concentración y relajación. Los resultados se analizaron en función de la influencia de los dos factores mencionados en el rendimiento de los atletas. Paralelamente, este artículo analizó la relación entre el grado de relajación y el rendimiento de los arqueros.

Resultados:

Hubo una correlación positiva entre la concentración y el rendimiento. Los atletas más concentrados rinden más. Los datos fueron estadísticamente significativos (P<0,05). Existe una correlación positiva entre la relajación y el rendimiento. Los datos fueron estadísticamente significativos (P<0,05).

Conclusión:

Los resultados de este artículo demuestran que tanto la concentración como la relajación pueden ayudar a mejorar el rendimiento de los arqueros. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Descriptores:
Atletas; Deportes; Atención

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