RESUMEN
Introducción:
El envejecimiento de la población en la creciente industrialización y urbanización nacional favorece un estilo de vida poco saludable donde la prevención y el control de las enfermedades crónicas son difíciles. Aproximadamente el 68% de los ancianos tienen algún tipo de enfermedad crónica, en su mayoría de naturaleza musculoesquelética con énfasis en la articulación de la rodilla, comprometiendo la autonomía y perjudicando su vida social, con impactos psicológicos a largo plazo. Los deportes de equipo sugieren un gran potencial terapéutico en este grupo, pero hay pocos estudios en este sentido.
Objetivo:
Analizar la situación de los deportes de equipo entre las personas mayores, proponiendo métodos para prevenir las lesiones de la articulación de la rodilla y comprobar el efecto preventivo de estas implementaciones.
Métodos:
Se seleccionaron 92 voluntarios de edad avanzada que participaban en deportes comunitarios. Para comprender las causas y los principales tipos de lesiones de la articulación de la rodilla, se analizó a los ancianos durante la práctica de deportes comunitarios, incluso utilizando el método FMS para las pruebas de salud.
Resultados:
Después de las pruebas, se puede observar que la puntuación media de FMS de todos los ancianos de la comunidad es de 14,23 puntos, y la puntuación total es de 12,00-17,00; la puntuación media de la lesión general de la articulación de la rodilla se incrementa en 2,65, y la puntuación media de FMS de la lesión de la articulación de la rodilla femenina se ve muy beneficiada.
Conclusión:
Tras las medidas preventivas propuestas centradas en la articulación de la rodilla, los resultados de los exámenes de AFF de los ancianos de la comunidad mejoraron significativamente, lo que indica que las acciones propuestas son eficaces y merecen ser replicadas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Descriptores:
Anciano; Deportes de Equipo; Lesiones de la Rodilla