INTRODUCCIÓN:
el rápido envejecimiento de la población contemporánea ha influenciado el desarrollo de estrategias para la prevención de la osteoporosis en ancianos. La actividad física diaria es vista como una posible estrategia para aumentar la masa ósea y ayudar a prevenir la pérdida ósea en personas ancianas. Sin embargo, es esencial saber la cantidad mínima o la intensidad de actividad física que produzca el aumento de la masa ósea en mujeres ancianas.
OBJETIVOS:
analizar durante una semana la relación entre la cantidad y la intensidad de la actividad física diaria con densidad mineral ósea (DMO) de la mano, a través de la cuantificación de actividad física diaria en ancianas.
MÉTODOS:
la muestra del estudio fue compuesta por 24 mujeres (edad 66-78 años), que realizaron actividad física durante 7 días con un acelerómetro de pulso basado en grabador de movimiento corporal para una cuantificación individual de la actividad física. Para medir la densidad mineral ósea de la mano derecha fue utilizada la técnica de doble absorción de rayos X (DXA).
RESULTADOS:
fue encontrada una relación significativa entre la práctica semanal y el T-score (r = 0,99) y counts de semana horizontales y T-score (r = 0,99), fue encontrada normalidad en el hueso normal y grupo óseo con osteoporosis, respectivamente. La relación entre T-score y la cantidad de actividad física diaria no era clara en ambos grupos.
CONCLUSIÓN:
en la muestra realizada, fue encontrada una asociación positiva entre la mejor calidad del hueso de la mano y la intensidad más elevada de actividad física. La combinación de absorciometría, acelerometría de rayos X en la mano, obtuvo resultados semejantes a los encontrados en este estudio y mejores que otros métodos menos accesibles.
acelerometría; anciano; densidad ósea
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