RESUMO
Introdução:
O envelhecimento leva ao declínio de múltiplos sistemas de órgãos associado a alterações hormonais e perda de massa e força muscular. Objetivo: Avaliar os efeitos do treinamento de força no meio terrestre e aquático sobre a força muscular e os níveis séricos basais de GH, IGF-1 e IGFBP3 em mulheres idosas.
Métodos:
Os indivíduos foram distribuídos em três grupos: treinamento de força no meio terrestre (TFT; n = 10; idade: 66,10 ± 2,77 anos), treinamento de força na água (TFA; n = 10; idade: 67,10 ± 3,54 anos) e grupo controle (GC; n = 10; idade: 68,80 ± 5,41 anos). A força muscular foi avaliada pelo teste de 1-RM nos exercícios supino reto (SR) e leg press (LP). Os níveis séricos de GH, IGF-1 e IGFBP3 foram analisados por quimioluminescência.
Resultados:
O teste ANOVA com medidas repetidas mostrou aumento da força muscular no SR só no TFT (∆% = 60,2%; p = 0,0001) quando comparado ao GC (∆% = 46,73%, p = 0,0001) e TFA (∆% = 32,49%, p=0,004). TFT e TFA aumentaram a força muscular no LP (∆% TFT = 57,14%; p = 0,004; ∆% TFA = 42,3%; p = 0,033). Houve um aumento no TFT e TFA no LP em comparação com o GC (∆% = 45,59%, p = 0,019; ∆% = 43,97%, p = 0,026, respectivamente). IGF-1 aumentou só no TFT (∆% = 49,72%, p = 0,004) do pré para o pós-teste e quando comparado ao TFA (∆% = 56,76%, p = 0,002) e ao GC (∆% = 74,63%, p = 0,0001). Os níveis de IGFBP3 mostraram aumento apenas no TFA (∆% = 26,79%, p = 0,044) do pré para o pós-teste. A razão IGF-1/IGFBP3 demonstrou que TFT atingiu elevação intragrupo (∆% = 52,66%, p = 0,002) e quando comparado ao TFA (∆% = 94,11%, p = 0,0001) e CG (∆% = 73,45%, p = 0,0001). Não foram verificadas diferenças significativas no GH.
Conclusão:
O treinamento de força no meio terrestre produziu maior efeito anabólico nas idosas.
Descritores:
atividade motora; hormônios; envelhecimento
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