RESUMO
Introdução:
Vários estudos demonstram que baixa atividade física tem gradualmente se tornado um fator de risco independente para doenças crônicas como mortalidade geral e doenças cardiovasculares.
Objetivo:
Examinamos mulheres que praticam diferentes atividades físicas para observar fatores de risco cardiovascular através de questionários e a condução de exames de saúde. Esta pesquisa pode fornecer uma base teórica para os cuidados com a saúde da mulher.
Métodos:
O presente estudo avaliou o nível de atividade física, os fatores de risco cardiovascular e a função cardiopulmonar de mulheres entre 40 e 49 anos de idade, em um cenário urbano. Testamos os indicadores fisiológicos básicos das voluntárias, assim como o açúcar no sangue, lipídios no sangue, pressão sanguínea etc.
Resultados:
Mulheres que praticam muita atividade física apresentam IMC e porcentagem de gordura corporal mais baixos. Seus indicadores fisiológicos eram mais saudáveis do que aqueles de mulheres com baixa atividade física.
Conclusão:
Programas de educação física têm um efeito importante na melhoria do preparo físico do corpo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.
Descritores:
Exercício físico; Reabilitação Cardíaca; Glicemia; Hipertensão