RESUMEN
Introducción:
La idea del deporte como forma de fortalecer el cuerpo ya circula hace mucho tiempo. También se la confirmó en la perspectiva de la medicina moderna. El desarrollo del deporte ha sido aceptado por las personas al observar el efecto obtenido en pruebas médicas.
Objetivo:
Este artículo explora las características y deficiencias comportamentales del ejercicio físico para ancianos cuyo objetivo es fortalecer la salud.
Métodos:
El estudio analizó estadísticamente los factores que influencian ancianos chinos urbanos a participar en deportes. Al mismo tiempo, encuestas de sondeo y estadísticas matemáticas se utilizaron para descubrir los principales obstáculos que en general impiden la participación de los ancianos en deportes en ciudades chinas.
Resultados:
Mantenerse en forma es el principal propósito para la participación de ancianos urbanos en deportes. Caminatas, Tai Chi, square dance, son los principales deportes de los ancianos.
Conclusión:
La mayoría de los adultos mayores aún participan de ejercicios físicos de forma independiente, o en pequeños grupos que organizan ellos mismos. Bajo el concepto de preparación física, los ancianos practican ejercicios más activamente. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.
Descriptores:
Ejercicio físico; Pruebas de esforço; Medicina deportiva; Análisis factorial