RESUMEN
Introducción
El dolor lumbar crónico (DPNG) se manifiesta como dolor lumbosacro y de cadera crónico que afecta el entrenamiento y la competición diaria de los deportistas. El entrenamiento deportivo de cuerpo entero puede mejorar significativamente la fuerza de los músculos centrales de la región lumbosacra y tiene ciertas ventajas en el tratamiento del dolor lumbar crónico.
Objeto
Estudiamos el efecto terapéutico del entrenamiento físico de cuerpo entero sobre el dolor lumbar crónico (CNLBP) de los deportistas.
Método
Seleccionamos a 60 deportistas con lumbalgia crónica. Al mismo tiempo, lo dividimos en un grupo de control y un grupo de observación. El grupo de control recibió tratamiento convencional y el grupo de observación recibió entrenamiento físico de cuerpo completo. Después de dos meses, se compararon los indicadores fisiológicos relevantes de los pacientes.
Resultado
después del tratamiento, todos los índices fisiológicos de los dos grupos tienen grandes diferencias.
Conclusión
El entrenamiento físico de todo el cuerpo puede reducir significativamente los síntomas de dolor de espalda de los atletas y ayudar a que los atletas profesionales vuelvan a entrenar regularmente. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos: investigación de los resultados del tratamiento.
Medicina deportiva; dor de la región lombar; entrenamiento de fuerza central; Atletas; ejercicio físico
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