RESUMO
Introdução:
Reduzir o risco de lesões articulares no esporte é principalmente importante em esportes combativos de contato, como o basquete.
Objetivo:
Analisar as lesões articulares dos estudantes universitários de basquetebol e traçar métodos de aperfeiçoamento das habilidades esportivas para prevenir as lesões esportivas.
Métodos:
O grupo experimental utilizou um treinamento específico para treino de habilidades de basquetebol e recuperação articular dos joelhos. O grupo de controle manteve-se no treinamento de basquetebol comum, com duração de 60 minutos, três vezes por semana durante 8 semanas.
Resultados:
O grupo experimental aumentou o nível de agachamento de 1,83 para 2,14 após o experimento, em termos de obstáculos, houve alteração de 2,09 para 2,62, o grupo experimental aumentou de 1.37 para 2.48, e em termos de elevação ativa dos membros inferiores, o grupo experimental aumentou de 2.19 para 2.72 após o teste.
Conclusão:
O treinamento apresentado revelou um efeito evidente na recuperação da função articular do joelho e na melhoria do nível competitivo dos atletas universitários de basquetebol. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
Descritores:
Basquetebol; Lesões Esportivas; Joelho
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
